沟通与写作 课件 3.1自我沟通的概念、特点及影响因素.pptx

自我沟通自我沟通的概念、特点及影响因素

导入语

导入语第一节自我沟通的概念、特点及影响因素第二节自我沟通的方法和途径第三节情感日记写作

导入语第一节自我沟通的概念、特点及影响因素第二节自我沟通的方法和途径第三节情感日记写作

一、自我沟通的概念“认识你自己”自我沟通就是自己与自己沟通。希腊德尔菲神庙

一、自我沟通的概念究竟什么才是“我”？自我沟通就是自己与自己沟通。

二、自我沟通的特点自我沟通的主客体同一性01

二、自我沟通的特点自我沟通的目的性与无目的性02

二、自我沟通的特点自我沟通的可控性03

二、自我沟通的特点自我沟通过程的瞬间性与延时性04

三、自我沟通的影响因素心理因素环境因素生理因素

（一）影响自我沟通的生理因素

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（一）影响自我沟通的生理因素

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三、自我沟通的影响因素（一）影响自我沟通的生理因素饮食呼吸寝室内务运动

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三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素情绪理性认知

三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素情绪理性认知情绪源头

三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素情绪理性认知情绪描述情绪源头

三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素知觉意识与潜意识情绪理性认知

三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素知觉意识与潜意识情绪理性认知人可以通过知觉对外界信息进行处理，即面对同样事物，每个人看到的形状、颜色、事件发生的现场情况等外在属性是差不多的（除了感官异常的人）。人对外界感官信息会有自己的诠释。

三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素知觉情绪理性认知意识与潜意识

三、自我沟通的影响因素（二）影响自我沟通的心理因素知觉情绪理性认知世界关系意义

三、自我沟通的影响因素（三）影响自我沟通的环境因素知觉情绪理性认知家庭环境社会环境历史文化环境

三、自我沟通的影响因素（三）影响自我沟通的环境因素情绪理性认知家庭环境

三、自我沟通的影响因素（三）影响自我沟通的环境因素情绪理性认知社会环境

三、自我沟通的影响因素（三）影响自我沟通的环境因素情绪理性认知历史文化环境