- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
中学体育观摩课教案
班级:性别:人数:人任课教师:时间:2012、10
教学内容
内容分析
1、复习双手胸前传球技术
2、篮球四角传球
学情分析
本次课的授课为高二篮球班男同学,主要学习篮球四角传球,通过本节课的内容,使我们对学生的篮球技术水平有了比拟全面的了解,同时也使学生打好篮球根本功。
教学目标
1、认知目标:通过本节课,使学生懂得跑位接球的要领。
2、技能目标:学生可通过篮球四角传球练习了解如何在篮球实战中如何传好球、接好球的技巧。
3、情感目标:通过篮球四角传球练习培养学生对篮球的热爱。
重点
难点
重点:侧身弧线跑动的路线以及接球的跑位。
难点:移动传接球和身体的协调配合。
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
准备局部
︵
五分钟︶
1、课堂常规
整合队伍
检查人数
宣布本堂课内容和要求
④安排见习生
1、集合、整队,并检查学生人数及服装。
2、师生问好;
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4、安排见习生。
1、师生问好
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
全班成四列横队集合。
组织如〔图一〕
★
要求:快静齐
开始局部
︵
十分钟︶
2、准备活动
①绕篮球场慢跑三圈
②教师带着做教师带着学生做拉伸操——并口令指挥:
1头部运动
2肩部运动
3扩胸振臂运动
4腰部运动
5膝关节绕环
6弓步压腿
7弓步侧压
8活动手腕脚踝
1、教师指导学生绕篮球场跑四圈,注意观察学生跑步秩序
2、教师带着学生做拉伸操——并口令指挥。
学生根据教师的安排进行慢跑
2、学生要认真听口令进行练习。
★
要求:绕篮球场跑三圈
开始局部
︵
二十五分钟︶
开始局部
二、复习篮球双手胸前传球与单手体侧传球:
1、两人一组,相对双手胸前传球与单手体侧传球练习。
三、四角传球:
1、讲解篮球四角传球练习的重要性。
练习方法:四角传球练习时,先将本班同学分成四组。站在篮球半场的四个场角〔如图〕。练习时④传球给⑤,并跑向⑤接回传球并传给⑥,然后跑到⑥的队尾。当④传给⑥时,⑤紧跟着快速切向⑥,并接⑥的传球再把球传给⑦,然后跑到⑦的队尾,如此连续进行…
〔按右图线路跑〕
2、请出几位动作比拟典型的同学做示范,老师同学共同点评一下优缺点
1、教师边讲解边示范;
2、组织学生进行练习。
3、观察学生动作是否标准。
1、教师边讲解边示范;
2、组织学生进行练习。
3、观察学生动作是否标准,并加以指导。
1、认真听老师讲解并按老师讲解的动作开始练习。
2、保持上课秩序。
1、认真听老师讲解并按老师讲解的动作开始练习。
2、保持上课秩序。
★
要求:按老师指令进行练习。
★
★
要求:按老师指令进行练习。
结束局部
︵
五
分
钟
︶
集合队伍
放松
收拾器材
师生再见
1、教师组织放松
2、讲评上课的整体情况
3、宣布下课
1、根据教师的要求进行放松;
2、认真听讲;
3、师生再见
★
要求:快静齐
预计生理负荷与练习密度
课后小结
脉
搏
曲
线
全课平均心率
120-135次/分
课中最高心率
165-175次/分
全课练习密度
30%-35%
根本局部密度
25%-30%
文档评论(0)