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《中学体育篮球基本技能训练教学计划》
一、教案取材出处
中学体育教学参考书籍
篮球教学专业网站资源
体育教育学术论文
二、教案教学目标
学生能够熟练掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
培养学生的团队协作能力,提高学生篮球运动的兴趣和积极性。
通过篮球基本技能训练,提高学生的身体素质,增强体质。
培养学生的自信心,激发学生追求卓越的精神。
三、教学重点难点
部分内容
教学重点
教学难点
篮球基本技能训练
运球、传球、投篮等技能的掌握
篮球基本技能动作的规范性和熟练度
团队协作训练
学生的团队配合意识与技巧
在实际比赛中,如何根据场上情况灵活运用团队配合
身体素质训练
提高学生的速度、力量、耐力等身体素质
针对学生的个体差异,制定合适的训练方案
心理素质培养
培养学生的自信心、拼搏精神
如何在比赛中调整心态,克服压力
教学重点难点解析:
在篮球基本技能训练中,学生需要熟练掌握运球、传球、投篮等技能。这些技能的训练重点是动作的规范性和熟练度,难点在于如何让学生在短时间内掌握这些技能并能够灵活运用。
在团队协作训练中,学生的团队配合意识与技巧是教学重点。难点在于如何在实际比赛中,根据场上情况灵活运用团队配合,提高比赛成绩。
在身体素质训练中,提高学生的速度、力量、耐力等身体素质是教学重点。难点在于针对学生的个体差异,制定合适的训练方案,使每个学生都能在训练中得到提高。
在心理素质培养中,培养学生的自信心、拼搏精神是教学重点。难点在于如何在比赛中调整心态,克服压力,使学生在比赛中发挥出最佳水平。
四、教案教学方法
直观教学:通过展示篮球运动的动作示范,使学生能够直观地学习到篮球的基本技能。
分层教学:根据学生的基础水平和学习能力,将学生分为不同层次的小组,实施个性化的教学方案。
游戏化教学:将篮球训练融入游戏环节,提高学生的学习兴趣和参与度。
情境模拟教学:模拟实际比赛场景,让学生在实际比赛中学习和提高技能。
反馈与修正:对学生训练过程中的表现进行即时反馈,帮助学生纠正错误动作。
五、教案教学过程
.1
热身活动
教师带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,时间为5分钟。
学生跟随教师进行头部运动、肩部运动、腰部运动等全身关节活动,时间为5分钟。
篮球基本技能教学
运球:教师首先进行动作示范,讲解运球的基本要领和注意事项。
使用“ShowandTell”教学方法,教师先做动作,然后解释每个动作的细节和重要性。
学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作。
传球:教师示范传球动作,强调传球时的力量和方向。
使用“PairPractice”方法,学生两两一组,进行传球练习。
投篮:教师讲解投篮的基本技巧,包括投篮的时机和力量分配。
学生分组进行投篮练习,教师观察并给出建议。
实践练习
学生进行小组对抗赛,练习刚刚学习的技能。
教师巡回指导,纠正学生在比赛中出现的问题。
第二节课:篮球基本技能深化
热身活动
学生进行与第一节课相似的热身活动。
篮球基本技能深化
运球:教授更高级的运球技巧,如体前变向、背后运球等。
教师示范并讲解动作,学生分组练习,教师纠正。
传球:增加传球难度,如交叉传球、挡拆配合等。
教师演示并分析战术,学生分组进行战术演练。
投篮:教授投篮时的稳定性,如脚步、眼神等。
学生进行定点投篮练习,教师给出评分。
实践练习
学生进行更加复杂的战术演练,教师观察并给出反馈。
1.1.27教案教材分析
教材内容
教材分析
热身活动
热身活动能够预防运动损伤,提高学生的身体协调性。
篮球基本技能
通过分解动作、示范讲解,帮助学生掌握篮球的基本技能。
团队协作
通过对抗赛和战术演练,提高学生的团队协作能力和战术意识。
身体素质
通过持续的训练,增强学生的身体素质,为篮球技能的发挥奠定基础。
心理素质
通过比赛和模拟场景,培养学生的自信心和抗挫折能力。
1.1.28教案作业设计
作业一:篮球技能自我评估表
目的:帮助学生了解自己的篮球技能水平,为后续训练提供参考。
步骤:
学生填写表格,包括运球、传球、投篮和防守等技能的评价。
教师根据学生的自我评估结果,进行针对性指导。
技能
自评等级(15,1为最差,5为最佳)
运球
传球
投篮
防守
作业二:家庭篮球训练计划
目的:培养学生的自律性和家庭运动习惯。
步骤:
学生与家长一起制定家庭篮球训练计划。
每周进行至少两次的家庭篮球训练,记录训练内容和时长。
学生在下一堂课分享家庭训练心得。
作业三:篮球技巧视频制作
目的:提高学生的表达能力,同时巩固篮球技能。
步骤:
学生选择一个自己掌握较好的篮球技能,如运球或投篮。
学生制作一个简短的视频,展示该技能的动作分解和技巧讲解。
学生在课堂上进行视频展示,并进行互评。
1.1.29教案结语
在课程的教师可以采取以下方式进行
回
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