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2025年托福考试口语实战演练试卷：春季考生心理调适方法

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

要求：请从下列选项中选择最符合题意的答案。

1.心理调适是指：

A.通过心理治疗来解决心理问题

B.通过调整心态来适应环境变化

C.通过药物治疗来改善心理状态

D.通过改变生活习惯来调整心理

2.心理调适的主要目的是：

A.消除心理问题

B.提高心理素质

C.增强心理承受能力

D.以上都是

3.以下哪种方法不属于心理调适的方法？

A.深呼吸

B.冥想

C.喝酒

D.运动

4.心理调适对以下哪个方面有积极作用？

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