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职业生涯开展规划的

设计与实施;生涯与生涯规划

生涯规划的理论、方法与步骤

大学生与生涯开展

有效进行大学生生涯开展教育;;已经度过了多少个春秋寒暑？

从生命的库存中已经提取了多少？

我们的生命库存还有多少？

我们将怎样度过剩下的日日月月？;我的一天时间分配;;wenjun;我的一生将怎样度过？希望怎样评价我的一生？;我的墓志铭;我的墓志铭;我究竟“要”什么？

我“是”什么样的人？

我“拥有”什么资产？

我“期望”成为什么样的人？

为了成为我所期望的自己，我还需要“充实”或“付出”些什么？

我要如何做，才能成就我自已？

如何做才能不白费了自己的一生？

如何才能在回忆时，对自己的生涯历程感到满意？;我的墓志铭;一、生涯与生涯规划？;生涯？;生涯的涵义;生涯的特点;生涯的涵义;生涯的涵义;什么是职业生涯规划？;案例;

;wenjun;人生的成功与失败，在一开始仅仅是一个选择。你选择的目标一定要与自己的物质和现实环境相结合，才能有所成就，才能成为你所想要的人生。;视而不见;决不只是帮助个人按照自己的条件找到一份工作，到达和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，客观地评估个人、外在条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯开展方向。;游戏：猜图; 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。

——佛洛姆〔ErichFromm〕;规划的意义;突破障碍;生涯规划的意义;生涯规划的内容;职业生涯规划现状检测表;二、生涯规划的理论与方法;Parsons特质因素理论：“人－职匹配”〔匹配〕

Holland类型理论：人格－职业的六种类型的划分与匹配

Super生涯开展理论：自我概念、角色、生涯开展阶段〔平衡〕

Krumboltz社会学习理论：生涯选择是一个逐步被强化的过程

TWA工作适应理论：人与环境是一个相互改造过程〔适应〕

〔CIP〕认知信息加工理论：决策技能－CASVE，〔观念〕;有关生涯选择???开展的理论;;;想一想：自己为什么选择这个岛屿，有什么的兴趣爱好，最看重这个岛屿的什么？;活动继续……;根本假设：

人的兴趣可以分为不同的类型。

环境也可以分为不同的类型。

人与职业环境的类型匹配是形成职业满意度、成就感的根底。

－－约翰·霍兰德，美国著名职业指导专家，1959年;;R实用型人的特点;类型;I研究型人的特点;研究型I;喜欢自我表达

富有想象力、创造力

追求美

喜欢多样性与变化性

作家、导演、艺术家、室内装饰专家、摄影师、音乐教师;艺术型A;S社会型人的特点;社会型S;向人推销自己的产品或观点

追寻领导力与社会影响

有抱负，雄心勃勃

言语说服能力强

营销商、管理人员、政治家电视制片人、律师等;企业型E;喜欢有条理、程序化的工作

愿意听从指示

有组织有方案

细致、准确

会计、文秘、办事员、计算机操作员、售票员、税务员、图书管理员、邮递员等;事务型C;;单字母、双字母、三字母;霍兰德的兴趣类型编码;单字母、双字母、三字母

匹配性：Iachan指标;匹配度＝22＋2＋0＝24;单字母、双字母、三字母

匹配性：Iachan指标

一致性：三字母间关系〔三角形面积〕;E;*;单字母、双字母、三字母

匹配性：Iachan指标

一致性：三字母间关系〔三角形面积〕

区分性：字母间差异〔与现实要结合起来〕

同一性：自我认定;知己知彼的方法系统

较清晰的自我定位

有方向的自我拓展，使倾向能力化

;游戏法〔兴趣岛〕……想像落难到一处，必须下到一个孤立的岛上，可能一生无法离开，选出自己的岛。然后同岛人交流共性，做本岛特征图，派代表展示。

老师需要把握各岛展示时的独特性

对展示进行总结，引出Holland六边形;兴趣测评……课堂使用SDS量表进行测评

得出六个字母的量化得分

每个人做一个六边形雷达图，把握自己的兴趣独特性。;学生记住六角形六个字母的内涵

知道自己所属字母的独特性

知道如何从生活事件里总结出字母特征

知道如何分析遇到的职业、工作可能的Holland代码

知道自己“最不喜欢”的领域

知道接下来需要如何“培养”兴趣……能力化;开展心理学认为，人的一生经历多个开展阶段，每个开展阶段都有自己独特的开展任务，任务的完成与否直接影响后面阶段的开展。

提出“生涯”的概念，生涯开展是人生成长的一局部，划分为五个阶段：成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期。

从职业到生涯的转变

强调“自我概念”的重要性

自我概念－－你想成为什么样的人？;成长期：4-15岁

对未来的关注

对生活的掌控

在学校和工作中的成就

形