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中国舞等级考试教材第四级
第一级教材
单手位
波浪
压胯
勾绷脚
前抬腿
后抬腿
抱端腿
压腿
前踢腿
．脚位
1．二拍舞步12．三拍舞步13．碎步
掰膀子
小跳
节拍练习
藏族舞
东北秧歌
完毕动作
进度安排表：
单手位
波浪
压胯
勾绷脚
上学期
前抬腿
后抬腿
抱端腿
压腿
前踢腿
．脚位
11．二拍舞步12．三拍舞步13．碎步
掰膀子
下学期 15.小跳
节拍练习
藏族舞
东北秧歌
完毕动作
第四级教材
单手位
音乐伴奏曲2/4拍
【前奏】 预备动作：“背手，双跪坐”，身向2点，视1点
[1]-[4右]手经“盖手”在身前划“立圆”再向旁拉至“
专注地铁、铁路、市政领域安全管理资料的定制、修改及润色，本人已有7年专业领域工作经验，可承接安全方案、安全培训、安全交底、贯标外审、公路一级达标审核及安全生产许可证延期资料编制等工作，欢迎大家咨询~
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