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夏季中暑急救方法演讲人：日期:

目录CATALOGUE01中暑基本概念02症状识别03现场急救步骤04医疗处理流程05预防措施06特殊场景处理

01中暑基本概念

定义与分类01中暑定义中暑是由于长时间暴露在高温环境中，身体调节体温的能力失衡，导致体温急剧升高，出现一系列器官功能异常和衰竭的急性疾病。02中暑分类根据临床表现和严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑又包括热痉挛、热衰竭和热射病。

发病机理热平衡失调在高温环境下，人体主要通过汗液蒸发散热，当汗液蒸发受阻或体内产热过多时，会导致体温持续升高，引发中暑。水盐代谢紊乱汗腺功能衰竭大量出汗会导致体内水分和电解质的丢失，如钠、钾等，破坏内环境的平衡，加重中暑症状。在高温环境中，汗腺功能可能受到损害，导致汗液无法正常排出，进一步加剧体温升高。123

高危人群老年人婴幼儿慢性病患者户外工作者老年人身体机能逐渐衰退，体温调节能力较差，容易中暑。婴幼儿体温调节中枢尚未发育完全，对高温环境的适应能力较弱，容易中暑。患有心血管疾病、糖尿病、肾脏疾病等慢性疾病的人，由于身体机能受损，对高温的耐受能力降低，容易中暑。长时间在户外高温环境下工作的人员，如建筑工人、环卫工人等，是中暑的高危人群。

02症状识别

轻度中暑表现可能出现轻微头痛或头晕，类似偏头痛。头痛口腔、舌头干燥，渴望饮水。口渴体温可能稍微升高，但一般不会超过38℃。体温升高感到疲倦、乏力，行动迟缓。疲乏无力

皮肤状况皮肤发红、干燥，触摸有灼热感，可能出现脱皮。01循环系统心跳加速，可能伴有心悸、血压下降。02呼吸系统呼吸急促，呼吸浅而快。03意识状态可能出现烦躁不安、易怒或注意力不集中。04中度中暑特征

重度中暑警示神经系统出现头晕、昏迷、抽搐等神经系统异常表现。01体温极高体温可能超过40℃，皮肤干热无汗。02循环衰竭面色苍白、四肢湿冷、脉搏微弱、血压下降。03呼吸困难呼吸急促且表浅，可能出现呼吸衰竭。04

03现场急救步骤

环境调整迅速将患者转移到通风阴凉处中暑后应立即将患者转移到通风阴凉处，避免阳光直射，减少热量摄入。松开或脱去患者衣物保持空气流通松开或脱去患者衣物，以便散热，同时避免因为衣物紧贴身体而妨碍呼吸。确保空气流通，避免人群聚集，以免加重患者呼吸困难。123

物理降温方法用湿毛巾或凉水擦浴患者身体，帮助散热，注意不要用冰水，以免引起寒战反而使体温上升。凉水擦浴放置冰袋或冰毛巾风扇或空调降温在患者额头、颈部、腋下、腹股沟等处放置冰袋或冰毛巾，帮助快速降温。利用风扇或空调使室内温度降低，但注意不要让风直接吹向患者，以免引起寒战。

补液与电解质补充给患者口服含电解质的饮料，如运动饮料、果汁等，以补充流失的水分和电解质。口服补液如果患者意识不清或无法口服补液，应立即进行静脉补液，以迅速纠正脱水状态。静脉补液在补液过程中，要特别注意电解质的补充，如钠、钾等，以维持体内电解质平衡。补充电解质

04医疗处理流程

紧急送医标准体温过高体温超过40℃，并且无法降低。01意识不清出现昏迷、谵妄、抽搐等中暑神经系统症状。02多器官受损出现肝脏、肾脏、心脏等重要器官受损的情况。03

院内急救措施监测生命体征密切监测体温、血压、心率、呼吸等生命体征，及时处理异常情况。03保持呼吸道通畅，给予氧气治疗，必要时进行气管插管或切开。02呼吸支持快速降温采用冰毯、冰帽等物理降温方法，同时静脉输液补充水分和电解质。01

药物干预原则可使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚等，但需注意剂量和用药时机。降温药物镇静药物保护器官药物对于出现谵妄、抽搐等症状的患者，可给予适量的镇静药物。根据患者病情，使用保护肝脏、肾脏、心脏等重要器官的药物。

05预防措施

穿着穿着宽松、透气、浅色的衣服，避免穿着紧身衣或深色衣物。饮水保持充足的水分摄入，定时饮水，避免长时间脱水。防晒外出时使用防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，减少紫外线对皮肤的伤害。降温设备使用风扇、空调等降温设备，保持室内温度适宜。日常防护要点

高温环境管理通风换气保持室内空气流通，定期开窗通风，避免密闭环境。环境湿度控制室内湿度，避免过度潮湿，增加空气湿度可使用加湿器。避免高温时段外出避免在日照强烈的时段进行长时间户外活动，尽量待在阴凉处。高温作业对于需要长时间在高温环境下工作的人员，应合理安排工作时间和休息时间，并采取必要的防护措施。

健康监测指标体温监测精神状态监测水分摄入监测电解质平衡定期测量体温，及时发现体温升高，采取降温措施。记录每日饮水量，确保水分摄入充足，避免脱水。注意观察自身状态，如出现头晕、乏力、恶心等中暑症状，应立即采取措施缓解。注意补充含电解质的饮料或食物，以维持体内电解质平衡，避免因出汗过多导致电解质紊乱。

06特殊场景处理

户外作业应急立即转移快速降温补充水分紧