梅花桩拓展报告1.2.3.4.5.41课件.ppt

梅花桩拓展报告1.活动背景2.活动目的3.资源需要4.活动开展5.注意事项1）基本介绍：梅花桩是在团体队员在连成一体的情况下，从梅花桩的起点到达终点的一个拓展活动。2）执行对象：心理专业同学3）环境：内在优势：学校免费提供场地弱点：室外受天气影响大设施陈旧威胁:梅花桩面锋利，易受伤活动目的通过梅花桩活动，参与者在以下方面将得到显著提升1）认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象2)磨练战胜困难的毅力3）认识群体的作用，增进对集体参与意识与责任心4）改善人际关系，更为融洽地与群体合作资源需要1）人力：两个安全员，保护队员安全，防止掉落受伤一个监督员，防止队员不遵守规则一个计时员，计时完成时间2)物力：需要把锋利的桩面捆起来一个急救箱3）使用场地：学校拓展训练场，梅花桩场地活动开展首先，安排参与活动的所有成员到指定地点集合，然后由主要负责人向参与者阐释梅花桩的原理、规则、玩法，然后根据人数进行分组，可视人数分为几组，一组6至8人较为合适，最好每个小组的男女人数相等，安排就绪后即可进行活动。活动开始时，一组成员手拉手从一开始规定好的指定好的始点和终点，路线被试者自己决定，期间组员的手不能松开或换手，且每个人每个桩都得踩而且只能踩一次，途中有组员掉落或犯规即要重来。活动结束后安排参与人员进行发表感想，最后以主要负责人进行最终总结规则1）期间组员的手不能松开或换手2）每个人每个桩都得踩而且只能踩一次注意事项穿衣方面：1）不能穿紧身衣裤，不能穿带有金属装饰的衣裤，尽量穿宽松、休闲，易于活动的衣裤2）不可戴首饰手表，身上不能有硬物3)不能穿高跟鞋和拖鞋，要穿运动鞋或平跟鞋4）系好鞋带视频用时3分15秒用时一分45秒胜者感想王惠琳：我所策划的梅花桩拓展中，有两个队伍参与，由于起点和终点和上一个队伍不一样了，因此给予两个队伍一定的难度，路线所采取是兜圈圈方式，这使得领头人变得尤其重要。在第一个队伍的几分钟商讨后，他们手牵手开始行动，一开始他们小心翼翼，越到后面愈发得心应手后，速度开始变快，用时一分45秒便完成了。第二个队伍在参照第一个队伍的路线，也采用了兜圈圈路线，但很遗憾，由于队员不小心的掉落和重复踩桩的违反规则的行为，得重头开始，因此第二小组的用时时间为3分15.我很欣赏两个队伍之间的合作精神，我相信这次的活动一定可以增进队员之间信任。石汉玲：我认为梅花桩项目让我和同学之间的信任度、默契度都有所提高，也锻炼了我的平衡力。王蝶灵：我觉得梅花桩很考验默契。必须有耐心和细心，太过着急就会失败。同时这个过程中很能体现团体凝聚力。陈康锦：要有一定的策划，计划好怎样才能更好、更快、安全的到达目的地。同伴也要互相配合，互相支持，在操作时遇到的问题要保持冷静，理智解决问题。冯佩颖：我认为做梅花桩，主要是靠团体的相互配合，手牵在一起完成同一件事情的时候，感觉每一个人都是团体中不可或缺的一部分，每一个人都是团体中最重要的一份子，在我看来，高高低低的桩，是我一个人最不愿意迈开的步伐，但是在团体中，在队友的支撑下，我接受了挑战，并且最后完成了项目。孔浚杰梅花桩是一个考验团体合作的一个竞技项目，既要要求速度也要要求全体通过，我觉得做梅花桩大家应该要考虑个人的协调能力与运动能力，尽量能力强的在最前和最后卖弄，其余队员一个在注意安全的前提下尽快完成任务。谢谢观赏主要负责人:15级心理咨询二班王惠琳24号负责人：15级心理咨询二班陈康锦13号王蝶灵17号孔浚杰4号石汉玲1号冯佩颖37号PPT制作人：王惠琳