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2025年瑜伽教练职业技能认证模拟试卷（体式教学与课程设计）——瑜伽教练实践能力考察.docx

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    2025年瑜伽教练职业技能认证模拟试卷（体式教学与课程设计）——瑜伽教练实践能力考察

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.下列哪个瑜伽体式被称为“树式”？

    A.鸽王式

    B.树式

    C.犁式

    D.舞王式

    2.在瑜伽教学中，以下哪种呼吸方法被称为“乌吉呼吸法”？

    A.腹式呼吸

    B.胸式呼吸

    C.乌吉呼吸

    D.舌根呼吸

    3.瑜伽课程设计时，以下哪个原则最为重要？

    A.结构性原则

    B.趣味性原则

    C.安全性原则

    D.教学目标原则

    4.以下哪个瑜伽体式有助于提高身体的平衡能力？

    A.肩倒立式

    B.飞燕式

    C.犁式

    D.舞王式

    5.在瑜伽教学中，以下哪种方法可以帮

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