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女性健康卫生知识
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CONTENTS
01
生理周期管理
02
日常清洁护理
03
妇科疾病预防
04
生殖健康知识
05
心理健康维护
06
健康生活方式
01
生理周期管理
生理周期基本概念
生理周期是指女性从月经开始到下一次月经开始之间的时间周期，通常为28天左右。
生理周期定义
生理周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期四个阶段。
生理周期阶段
生理周期是女性身体正常的生理变化过程，对生育能力和身体健康都有重要影响。
生理周期的作用
经期卫生护理要点
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选用透气性好、柔软舒适的卫生巾，避免使用劣质产品导致过敏或感染。
卫生巾的选用
经期应避免
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