老年大学中医班课件.pptx

演讲人:xxx

20xx-03-20

老年大学中医班课件

目录

CONTENCT

中医基础理论

常见病症与防治方法

中药基础知识与用药指导

养生保健技巧与实践活动

针灸推拿操作技能培训

总结回顾与展望未来

01

中医基础理论

01

02

03

04

阴阳对立

阴阳互根

五行养生法

五行与脏腑

调和阴阳平衡，运用木火土金水五行养生法，调和阴阳平衡。

阴阳相互依存、相互为用，阴中有阳，阳中有阴，任何一方都不能脱离另一方而单独存在。

阴阳代表着相互对立、相互制约的两个方面，如阴阳失调则会导致疾病。

肝属木，酸味、绿色、春季、东方等相应；心属火，苦味、红色、夏季、南方等相应，以此类推，五行养生法调和阴阳平衡。

脏腑分类

经络系统

脏腑与经络的关系

五脏包括心、肝、脾、肺、肾，六腑包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。

经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。

脏腑是经络的内在基础，经络是脏腑的外在表现，两者相互联系、相互影响。

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包括外感六淫、内伤七情、饮食失宜、劳逸失度、外伤等。

疾病发生、发展和变化的机理，包括正邪相争、阴阳失调、气血失常、脏腑功能失调等。

通过四诊合参，收集病情资料，运用中医理论进行分析，探求疾病的原因。

病因

病机

辨证求因

四诊合参

辨证分析

论治原则

因人制宜

望、闻、问、切四诊并用，全面收集病情资料。

运用中医理论对四诊收集的资料进行分析，辨别证候，明确病因、病位、病性、病势。

根据辨证结果，确立相应的治疗原则和方法，如扶正祛邪、调整阴阳、调理气血、调理脏腑功能等。

根据患者的具体情况，如年龄、性别、体质等，制定个性化的治疗方案。

02

常见病症与防治方法

感冒类型与症状

防治方法

饮食调理

保持室内空气流通，避免受凉；加强锻炼，增强体质；根据感冒类型选用合适的中药或西药进行治疗。

感冒期间饮食宜清淡易消化，多饮水，避免食用辛辣刺激性食物。

风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等，症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、发热等。

胃寒、胃热、气滞、血瘀等均可导致胃痛，症状包括上腹疼痛、饱胀、嗳气等。

胃痛原因与症状

保持饮食规律，避免暴饮暴食；注意胃部保暖，避免受凉；根据胃痛原因选用合适的中药或西药进行治疗。

防治方法

寒湿型、湿热型、脾虚型等，症状包括大便次数增多、便质稀薄或如水样等。

腹泻类型与症状

注意饮食卫生，避免食用生冷不洁食物；加强锻炼，提高身体素质；根据腹泻类型选用合适的中药或西药进行治疗。

防治方法

头晕原因与症状

高血压、低血压、贫血等均可导致头晕，症状包括头昏、头胀、头重脚轻等。

防治方法

保持情绪稳定，避免过度劳累；加强锻炼，增强体质；根据头晕原因选用合适的中药或西药进行治疗。

失眠原因与症状

心理压力、环境因素、生活习惯等均可导致失眠，症状包括入睡困难、易醒、多梦等。

防治方法

保持良好的生活习惯，避免熬夜；创造舒适的睡眠环境，减少噪音和光线刺激；根据失眠原因选用合适的中药或西药进行治疗。

腰腿疼痛原因与症状

防治方法

腰肌劳损、腰椎间盘突出、关节炎等均可导致腰腿疼痛，症状包括腰部酸痛、下肢放射痛等。

保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；加强锻炼，增强肌肉力量；根据腰腿疼痛原因选用合适的中药或西药进行治疗。同时可以采用针灸、推拿等中医理疗方法缓解疼痛。

03

中药基础知识与用药指导

中药具有四气五味、升降浮沉、归经等性能特点，这些特点决定了药物的作用方向和效果。

性能特点

中药可按功效、药性、药用部位等多种方法进行分类，如解表药、清热药、祛湿药等。

分类方法

包括人参、黄芪、当归、枸杞等，这些草药具有不同的功效，如补气养血、滋阴补肾等。

针对每种草药进行详细的功效分析，包括其主要成分、药理作用、临床应用等。

功效分析

常用中草药

配伍禁忌

介绍草药配伍时的禁忌，如十八反、十九畏等，以避免不良反应和毒副作用。

注意事项

讲解草药使用过程中的注意事项，如煎煮方法、服用时间、剂量控制等。

合理用药建议

根据老年人身体状况和疾病特点，提供针对性的合理用药建议，包括药物选择、剂量调整等。

误区提示

揭示老年人在使用中药时容易陷入的误区，如迷信偏方、滥用补药等，以引导其科学合理地使用中药。

04

养生保健技巧与实践活动

春季养生

以养肝为主，注重调畅情志，适当增加户外活动，如太极拳、五禽戏等，以促进阳气生发。

秋季养生

以养肺为主，注重滋阴润燥，可食用梨、百合、蜂蜜等润肺之品，同时保持室内空气湿润，适当进行慢跑、登山等运动。

夏季养生

以养心为主，注意避暑防湿，保持清淡饮食，可食用绿豆、西瓜等清热解毒之品，同时适当进行游泳、散步等运动。

冬季养生

以养肾为主，注意保暖避寒，适当食用羊肉、韭菜等温阳之品，同时保持充足睡眠，适当进行八段锦、易筋经等室内运动。