从“无我之蕴”探析艾略特诗歌的心灵疗愈密码.docx

从“无我之蕴”探析艾略特诗歌的心灵疗愈密码

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，随着生活节奏的不断加快，人们面临着来自各方面的压力，心理健康问题日益凸显。抑郁症、焦虑症等精神疾病的发病率呈上升趋势，给个人、家庭和社会带来了沉重的负担。在这样的背景下，非药物治疗方式逐渐受到人们的关注，诗歌治疗作为一种独特的心理治疗方法，正逐渐走进人们的视野。

诗歌治疗，又称为“诗疗”，是阅读疗法的一种，它是指通过阅读、创作诗歌等方式，来缓解心理压力、调节情绪、促进心理健康的一种治疗方法。诗歌治疗的历史源远流长，早在古代，诗歌就被用于治疗疾病和缓解精神痛苦。古希腊的哲学家们认为，诗歌具有净化心灵的作用；在中