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高血压科老年医学科三病区2025年6月老年护理培训考核试卷含答案
1.老年睡眠障碍的核心特点是()
A.总睡眠时间随年龄增长显著增加
B.REM期睡眠占比明显升高
C.深睡眠减少，易片段化觉醒(正确答案)
答案解析：老年人生理睡眠改变以深睡眠减少、夜间觉醒增多为特征。
2.GERD患者睡前饮食护理的关键是()
A.睡前3小时禁食(正确答案)
B.饮用温牛奶助眠
C.进食高脂食物增强饱腹感
答案解析：禁食减少卧位时胃内容物反流风险。
3.改善老年睡眠的首选非药物措施是()
A.长期服用褪黑素
B.规律光照暴露+日间运动(正确答案)
C.夜间限制饮水
答案解析：光
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