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2025年游泳教练资格认证考试：游泳教练职业素养与道德规范模拟试卷.docx

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    2025年游泳教练资格认证考试：游泳教练职业素养与道德规范模拟试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、游泳技术理论

    要求：请根据游泳技术理论，回答以下问题。

    1.游泳的四种基本泳姿分别是哪些？

    2.短距离游泳和长距离游泳在技术上的主要区别是什么？

    3.游泳时，为什么说呼吸是游泳技术的关键？

    4.请简述蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳的呼吸节奏。

    5.游泳时，如何正确地保持身体平衡？

    6.游泳时，腿部动作和手臂动作的关系是怎样的？

    7.游泳时，如何正确地使用腿部力量？

    8.游泳时，如何正确地使用手臂力量？

    9.游泳时，如何提高转身和出

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