- 1、本文档共28页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
气排球教案单击此处添加副标题汇报人:12021/10/10/周日
目录01气排球基本规则02气排球教学方法04气排球比赛策略05气排球教案实例06气排球教案评估与反馈03气排球训练技巧22021/10/10/周日
气排球基本规则PART0132021/10/10/周日
比赛场地与器材标准气排球场地为13.4米长,6.1米宽,中间悬挂高度为2.43米的球网。场地尺寸男子比赛球网高度为2.24米,女子比赛球网高度为2.10米,符合国际排联规定。球网高度气排球球体直径为65-67厘米,重量为170-180克,内部充气压力为0.175-0.225千克/平方厘米。球的规格01020342021/10/10/周日
比赛规则概述场地与网高气排球比赛场地为长方形,网高男子为2.24米,女子为2.14米,符合国际标准。比赛时间与决胜局比赛通常为三局两胜制,每局21分,若2:1领先则获胜;若2:2平,则进行决胜局至15分。比赛队伍构成得分与轮换发球每队由5名场上队员和若干替补队员组成,比赛过程中可进行多次换人。每球得分制,一方发球失误或出界,对方得分并获得发球权,轮换发球继续比赛。52021/10/10/周日
得分与轮换气排球比赛中,一方击球过网并使对方无法合法回球时得分,每得一分轮换发球权。得分机制每局比赛开始时,由一方发球,每得一分后,发球权轮换给对方,直至该局结束。轮换发球比赛过程中,教练可以在死球时进行换人,但需遵守每局每人只能替换一次的规定。换人规则62021/10/10/周日
气排球教学方法PART0272021/10/10/周日
教学目标与计划01根据学生水平,设定基础传球、发球和扣球等技能的掌握目标。02规划整个学期的教学进度,确保每个阶段都有明确的学习重点。03建立定期评估体系,及时给予学生反馈,调整教学方法和进度。04强调运动安全,教授正确的热身和拉伸方法,预防运动伤害。设定技能掌握目标制定进度计划评估与反馈机制安全与健康教育82021/10/10/周日
基础技术教学通过反复练习,学习如何控制气排球的力度和方向,提高发球的准确性和稳定性。掌握发球技巧通过小组配合练习,掌握正确的传球和接球姿势,确保球在队员间顺畅传递。学习传球与接球92021/10/10/周日
战术配合教学通过示范和练习,教授学生如何正确握球、抛球和击球,以提高发球的准确性和稳定性。发球技术教学通过分解动作和模拟训练,指导学生掌握正确的接球姿势和移动步伐,以提高接球效率。接球技术教学102021/10/10/周日
错误纠正与指导气排球比赛中,一方击球过网并使对方无法合法回球时得分,每得一分轮换发球权。得分机制01比赛采用轮换发球制,当一方得分后,由该方的下一位球员发球,保持比赛的连续性。轮换发球02每局比赛结束后,双方交换场地,以确保比赛的公平性。换边规10/10/周日
气排球训练技巧PART10/10/周日
基础体能训练标准气排球场地为13.4米长,6.1米宽,分为前后场,每边场地设有发球区。场地尺寸气排球的周长为65-67厘米,重量为170-180克,球体由柔软的合成材料制成。气排球规格男子比赛球网高度为2.10米,女子比赛球网高度为2.00米,网柱应垂直于地面。球网高度132021/10/10/周日
技术动作训练通过示范和练习,教授学生正确的发球姿势和技巧,如下手发球和上手发球。发球技术教学01指导学生掌握接球的基本动作,包括站位、手臂姿势和球的接触点,以提高接球成功率。接球技术教10/10/周日
战术应用训练气排球比赛场地为长方形,网高男子为2.24米,女子为2.14米,符合国际标准。场地与网高发球时,球员需在底线后发球,且球必须被击打,不能抛起或抓住。发球规则每队每得一分,发球权轮换,若发球失误,则对方得分并获得发球权。得分与轮换每局比赛中,每队最多可进行三次换人,且换人必须在死球时进行。换人限制152021/10/10/周日
气排球比赛策略PART10/10/周日
比赛前的准备设定技能掌握目标根据学生水平设定具体技能目标,如发球、传球、扣球等,确保每个学生都有明确的学习方向。0102制定进度计划规划整个学期的教学进度,包括每个阶段应掌握的技能和知识点,确保教学内容的系统性。03评估与反馈机制建立定期评估体系,通过测试和比赛来检验学生技能掌握情况,并提供及时反馈。04安全与健康教育强调运动安全,教授正确的热身和拉伸方法,预防运动伤害,确保学生在学习过程中的健康。172021/10/10/周日
比赛中的战术运用气排球比赛中,一方将球击入对方场地并使对方无法合法回球时得分。得分机制0102每局比赛结束后,发球权会根据得分情况在双方队伍间轮换。轮换发球权03比赛过程中,队伍可
文档评论(0)