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体育中考考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个项目不属于体育中考的耐力类项目？（）

A.1000米跑（男）

B.800米跑（女）

C.50米跑

D.100米游泳

答案：C

2.体育中考立定跳远测试时，以下哪种情况是不允许的？（）

A.双脚起跳

B.单脚起跳

C.起跳前可以小幅度摆动双臂

D.落地后向后走

答案：B

3.在体育中考实心球测试中，实心球的重量是（）。

A.1千克

B.2千克

C.3千克

D.4千克

答案：B

4.体育中考篮球运球绕杆项目中，篮球的规格是（）。

A.5号篮球

B.6号篮球

C.7号篮球

D.8号篮球

答案：A

5.以下哪种运动在体育中考中主要测试身体的柔韧性？（）

A.引体向上（男）

B.仰卧起坐（女）

C.坐位体前屈

D.跳绳

答案：C

6.体育中考中1000米跑（男）的满分时间是（）。

A.3分10秒

B.3分30秒

C.3分40秒

D.4分00秒

答案：C

7.体育中考中800米跑（女）的满分时间是（）。

A.3分00秒

B.3分20秒

C.3分30秒

D.3分40秒

答案：B

8.在体育中考足球运球绕杆测试中，球出测试区域后（）。

A.继续测试，不扣分

B.停止测试，成绩无效

C.可重新调整球的位置继续测试，扣1分

D.可重新调整球的位置继续测试，扣2分

答案：C

9.体育中考跳绳项目中，单摇跳绳的基本要求是（）。

A.每跳跃一次摇绳一周

B.每跳跃一次摇绳两周

C.可以双脚同时跳，也可以单脚交替跳

D.只能双脚同时跳

答案：A

10.体育中考中引体向上（男）主要测试的是（）。

A.上肢力量

B.下肢力量

C.腰腹力量

D.全身协调性

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.体育中考中以下哪些项目属于力量类项目？（）

A.引体向上（男）

B.仰卧起坐（女）

C.实心球

D.立定跳远

答案：ABCD

2.以下关于体育中考的准备活动说法正确的是（）。

A.可以提高身体温度

B.能降低肌肉的粘滞性

C.不需要做准备活动直接测试就行

D.有助于提高运动成绩

答案：ABD

3.体育中考中影响1000米跑（男）/800米跑（女）成绩的因素有（）。

A.呼吸节奏

B.跑步姿势

C.起跑速度

D.鞋子的类型

答案：ABCD

4.在体育中考篮球运球绕杆测试中，以下哪些行为是违规的？（）

A.双手同时运球

B.运球时走步

C.漏绕标志杆

D.碰倒标志杆后自行扶起继续测试

答案：ABC

5.体育中考跳绳测试时，可能会导致成绩无效的情况有（）。

A.绳子太长或太短影响正常跳绳

B.采用双摇跳绳方式（考试要求单摇）

C.跳绳过程中绳子打结后重新调整继续跳

D.用脚故意绊住绳子停止测试

答案：ABD

6.以下哪些是体育中考坐位体前屈测试的正确动作？（）

A.双腿伸直

B.两臂伸直向前推游标

C.低头弯腰用力前屈

D.双手重叠

答案：ABD

7.体育中考中关于实心球的投掷，以下说法正确的是（）。

A.要在投掷区内投掷

B.可以助跑投掷

C.投掷时双脚可以左右开立

D.出手角度对投掷距离有影响

答案：ACD

8.体育中考足球运球绕杆项目中，以下哪些情况会影响成绩？（）

A.运球速度过快导致球失控

B.脚触球的部位不准确

C.没有按照规定路线运球

D.穿足球鞋与穿普通运动鞋

答案：ABC

9.以下关于体育中考立定跳远的训练方法正确的是（）。

A.进行蛙跳练习

B.经常进行深蹲练习

C.只进行原地跳跃练习就可以

D.结合短跑冲刺练习

答案：AB

10.在体育中考仰卧起坐（女）测试中，以下哪些要求是正确的？（）

A.双手抱头

B.双腿屈膝

C.坐起时双肘触及或超过双膝

D.躺下时肩背部必须触垫

答案：BCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.体育中考中100米游泳项目必须采用自由泳姿势。（）

答案：错误

2.在体育中考跳绳测试中，