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2025年内蒙古自治区中考道德与法治真题
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
一、单选题
1．小徐同学因上课说话被老师批评，心情郁闷，大课间去学校心理健康室打沙袋。二十分钟后，他满头
大汗地走出来，心情好多了。他调节情绪的方法是（）
A．合理宣泄B．放松训练C．转移注意D．改变认知评价
2．某班参加学校拔河比赛，同学们拼尽全力，可最后还是败给了对手。此时校园小记者前来现场采访，
该班同学各抒己见：
甲：真遗憾！要比赛，就要得第
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