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小红书保健
行业白皮书
2025.07
目录
01小红书平台洞察：保健品消费新阵地
02保健品赛道洞察：3大高潜力机会盘点
03保健品赛道打法：成长期和焕新期案例拆解
04辰木：如何玩转小红书保健品赛道？
01小红书平台洞察
保健品行业到底适不适合在小红书做营销？
深度种草+高质消费，小红书消费潜力巨大
小红书活跃人群以高线城市青年为主，这部分拥有高消费意愿的年轻人不仅购买决策深受种草内容影响，消费内涵
也呈现出“高产品体验”、“高审美需求”、“高个性表达”的趋势。
平台月活跃用户超过3亿平台人群分布一线、新一线占比66%+
平台人群年龄18-34占比超79%平台日均搜索渗透超60%
*数据来源:小红书官方
全民健康趋势，让小红书成为保健品种草主阵地
随着“健康中国2030”规划的提出，全民健康从个人追求上升至国家战略“刚需”，年轻人的健康消费需求同样
快速增长。小红书依靠90%用户UGC的高信任度内容，成为年轻人对比和了解保健品的重要阵地。
大健康人群洞察大健康人群标签
性别分布城市分布脆皮学生党
女男新一线一线二线三线四线易碎打工人
85%15%28%32%16%13%11%
爱美精致族
年龄分布人群标签占比
19.3%自律健身控
17.3%
18-2447%
品质吃货家
25-3439%9.8%
8.8%8.8%
35-448%4.8%小镇养生家
4.5%
2.5%
＞444%
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