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正视自己，改变自己———我的命运，我主宰主题班会：15美容1班蔡燕芳

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人生三部分过去的是一个梦，未来的是一个希望，现在的是一个行动

今天会很残酷，明天会很残酷，后天会很美好，但大部分人会死在明天晚上不吃苦，不奋斗，你要青春干什么？

有人问苏格拉底：世界上什么最难？01我想问同学们一个问题：你了解自己吗？?02苏格拉底答道：认识你自己。03

我有我的优点：01我年轻我有激情我精力充沛我有潜力，有爆发力我迷途知返02可是你行动了吗？

明日复明日，明日何其多。

日日待明日，万事成蹉跎。213三年后你理想中的生活是怎样的？五年后的你理想中的生活是怎样的？十年后的你理想中的生活怎样的？

小时钟一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。”“天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事？办不到，办不到。”另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万次。点评：不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行，做好眼前的每一步，你一定行！

要求有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”心得：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。

单击此处添加大标题内容现在落后，并不代表以后就不行!怎样去证明自己？首先要改变态度，改变认识。要想让别人看得起你，首先你得看得起你自己。你可以一段时间很落后，但你只要不服输，你仍然是可以做到最好的。我们最看不起的就是自己承认不行的人。哀莫大于心死，你心都死了，什么人来也救不了你。只要你自己想去改变，就没有改不掉的习惯。只要一息尚存，就有可能创造奇迹！

坏习惯会让自己自食恶果我们一定要趁早改掉坏习惯立即行动。改掉坏习惯：01行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复02我应该怎么做？？？

习惯的形成大致分三个阶段第一阶段。1-7天左右此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段。7-21天左右不要放弃第一阶段的努力，继续重复。此阶段的特征的“刻意、自然”。你已经比较自然、舒服了。但是一不留意，你还是会恢复到从前。因此，你还需要可以提醒自己改变。第三阶段。21-90天左右此阶段的特征是“不刻意、自然”，其实，这就是习惯。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯已经成为你生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”

01了解了习惯形成的三个阶段之后，我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯??02写名言名句贴在桌上警惕自己请老师同学督促自己每天/每周定下一个目标，时刻检查自己

坚持01中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持