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瘥后防复多食蔬菜和水果,少食刺激性食物,以减少对肛管直肠的刺激。养成良好的排便习惯,不要用力过大,每次排便时间约5~10分钟。不要久忍大便,避免形成习惯性便秘。保持肛门清洁,睡前(便后)温水坐浴,减少肛门部发炎和感染的机会。久坐、久立者应适当地增加活动。如提肛运动能改善局部血液循环,锻炼肛门括约肌功能,仰卧起坐运动可增强腹肌力量,提高排便功能。第29页,共48页,星期日,2025年,2月5日什么是提肛运动?提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。方法如下:思想集中,收腹,慢慢呼气,同时用意念有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2~3秒,再重复上述动作;同样尽量吸气时收提肛门,然后全身放松,让肺中的空气自然呼出。每日1~2次,每次30下或5分钟。锻炼中要避免急于求成,以感到舒适为宜,关键在于持之以恒。第30页,共48页,星期日,2025年,2月5日什么是提肛运动?提肛运动坐、卧和站立时均可进行。在做提肛运动过程中,肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用,改善盆腔的血液循环,缓解肛门括约肌,增强其收缩能力。有效的肛门功能锻炼,可以改善局部的血液循环,减少痔静脉的淤血扩张,增强肛门直肠局部的抗病力,促进伤口愈合,以避免和减少肛门疾病的复发。
提肛运动是预防和治疗肛门疾病,以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法。第31页,共48页,星期日,2025年,2月5日二.便秘便秘,我们了解多少??第32页,共48页,星期日,2025年,2月5日排便费力!!!第33页,共48页,星期日,2025年,2月5日排便费时!!!第34页,共48页,星期日,2025年,2月5日第1页,共48页,星期日,2025年,2月5日**环状混合痔常见肛肠疾病有那些?第2页,共48页,星期日,2025年,2月5日**肛瘘外口常见肛肠疾病有那些?第3页,共48页,星期日,2025年,2月5日**肛裂三联征溃疡面哨兵痔肥大肛乳头第4页,共48页,星期日,2025年,2月5日炎性息肉直肠炎
肛门坠胀、便不尽感、便意频第5页,共48页,星期日,2025年,2月5日肛周尖锐湿疣第6页,共48页,星期日,2025年,2月5日以痔、便秘为例谈肛肠疾病的防治一、痔人们对痔的认识已有4000余年的历史。目前医学界对痔的的认识:痔是肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的团块。起病始于20岁以上,发病率与年龄的增高成正比。什么是痔疮?第7页,共48页,星期日,2025年,2月5日分类根据部位不同分为三类1.内痔2.外痔(结缔组织性、静脉曲张性、血栓性)3.混合痔第8页,共48页,星期日,2025年,2月5日临床表现(一)内痔1.便血:色鲜红,量多而无痛2.脱垂3.肛门不适4.潮湿瘙痒体征:齿线上黏膜半球状隆起,充血第9页,共48页,星期日,2025年,2月5日内痔出血----一箭如注第10页,共48页,星期日,2025年,2月5日一期不脱出,以便血为主。二期便时痔核脱出,可自行回纳,便血或多或少。三期便时痔核脱出,便后需手托回纳,便血不多和不出血。四期痔平时就脱出肛外,用手托也不能回纳。内痔的分期第11页,共48页,星期日,2025年,2月5日内痔的合并症1.内痔嵌顿2.继发性贫血嵌顿痔第12页,共48页,星期日,2025年,2月5日(二)外痔1.肛门不适:异物感、肛门污染、坠胀2.肛门疼痛体征:肛缘可见结缔组织增生性皮赘或静脉曲张隆起,发炎时可见明显肿胀。炎性外痔第13页,共48页,星期日,2025年,2月5日(二)外痔血栓性外痔可见肛缘圆形紫蓝色肿物,质硬,触痛明显。血栓性外痔剥离出的血栓第14页,共48页,星期日,2025年,2月5日鉴别诊断与下列疾病相鉴别:直肠癌直肠腺瘤肛乳头瘤直肠脱垂第15页,共48页,星期日,2025年,2月5日因此,如果出现大便习惯改变,或粘液血便,或暗红色血便等报警症状时:及时行肛管直肠指检非常重要!必要时进一步接受电子结肠镜检查!门诊二楼外二科第16页,共48页,星期日,2025年,2月5日是!是!就是这里痛。这里有个造成痛的疙瘩,是不是总是这里痛呢?第17页,共48页,星期日,2025年,2月5日痔的治疗原则△无症状的痔无需治疗;△治疗痔病的目的在于减轻、消除症状,而非根治,解除痔的症状较改变痔的大小更有意义,应被视作治疗
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