体育职业技能鉴定题库及答案详解（考点梳理）.docxVIP

体育职业技能鉴定题库

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

2、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

3、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案：A

4、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。

A.球体大部分出界为准

B.球体已在线上为准

C.球的整体无论从空中和地面出界为准

正确答案：C

5、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

6、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

7、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

8、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

9、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

10、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼（）

正确答案：

错误

2、（判断题）2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。

正确答案：

正确

3、（判断题）一般而言，足球比赛胜一场得三分，而平局则双方均不得分

正确答案：

错误

4、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立

正确答案：

错误

5、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

6、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。

正确答案：

错误

7、（判断题）现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。

正确答案：

错误

8、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

9、（判断题）后滑步是用前腿发力，身体向后移动（）

正确答案：

错误

10、（判断题）裁判员可以向教练员出示红牌

正确答案：

错误

11、（判断题）腹内斜肌属于短肌，腹外斜肌属于长肌

正确答案：

错误

12、（判断题）如果裁判员在比赛中受伤不能继续工作，应由第二助理进行替补。

正确答案：

错误

13、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）

正确答案：

错误

14、（判断题）实战式站立时，前脚与后脚也可以在同一直线上

正确答案：

错误

15、（判断题）比赛间隙队员可以补充饮水不得将水瓶扔进场内

正确答案：

正确

16、（判断题）水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出

正确答案：

正确

17、（判断题）狭义的体育特指体育教育

正确答案：

正确

18、（判断题）运动补液一般而言不超过每小时1000ml。

正确答案：

错误

19、（判断题）加时赛上下半场各45分钟

正确答案：

错误

20、（判断题）看准对手露出的空挡，用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段（）

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）健康体适能五要素包括什么？

正确答案：1.心肺耐力2.身体组成3.柔韧度4.肌力5.肌耐力

2、（问答题）制定训练计划的FITT原则？

正确答案：F—运动频率I—运动强度T—运动时间T—运动种类

3、（问答题）瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？

正确答案：1、智