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体育职业技能鉴定考前冲刺练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

2、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

A.朝上

B.朝下

C.朝身体内侧

正确答案：A

3、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

4、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

5、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

6、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

7、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

8、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

9、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）侧踢在大小腿折叠之后，应按照直线从斜向上方踢出（）

正确答案：

正确

2、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸

正确答案：

错误

3、（判断题）一场足球比赛需要5个裁判

正确答案：

错误

4、（判断题）角球弧的半径是1.5米

正确答案：

错误

5、（判断题）中国足球职业联赛是1994年开始的

正确答案：

正确

6、（判断题）一般认为社会体育的对象为社会全体公民

正确答案：

正确

7、（判断题）中圈开球可以直接进球得分

正确答案：

正确

8、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

正确答案：

错误

9、（判断题）1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。

正确答案：

正确

10、（判断题）在足球比赛中，无论是球碰手还是手碰球，一律为手球犯规。

正确答案：

错误

11、（判断题）1978年11月，邓小平同志应日本友人邀请，题赠“太极拳好”四字。

正确答案：

正确

12、（判断题）守门员必须用双手抱球时才被认定为完全控制球

正确答案：

错误

13、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出

正确答案：

错误

14、（判断题）踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。

正确答案：

正确

15、（判断题）维生素C的缺乏症为不孕症

正确答案：

错误

16、（判断题）蔬菜和水果含有大量的膳食纤维

正确答案：

正确

17、（判断题）开球球员将球开出后未经其他球员触及再次触球，应判违例

正确答案：

错误

18、（判断题）运球突破是足球技术中极为重要的个人技术，不属战术范畴。

正确答案：

错误

19、（判断题）制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

正确答案：

错误

20、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？

正确答案：第一，热爱体育，乐于奉献；

第二，热忱服务，尽职尽责；

第三，坚持科学文明，反对迷信；

第四，钻研业务，勤于进取；

第五，团结协作，互相尊重；

第六，遵纪守法，诚实公平。

2、（问答题）我国体育的任务是什么？

正确答案：（1）增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿；

（2）掌握提与的基本知识、技能和技术；

（3）提高运动技术水平，攀登世界体育高峰；

（4）进行思想品德教育。

3、