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体育职业技能鉴定考前冲刺试卷
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别
A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
正确答案：A
2、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案：C
3、（单选题）足球运动最早起源于
A.英国
B.中国
C.巴西
正确答案：B
4、（单选题）最早的球会组织出现在
A.英国
B.法国
C.巴西
正确答案：A
5、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩
B.消除紧张，提高注意力
C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足
正确答案：A
6、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力，改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案：B
7、（单选题）舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官
正确答案：A
8、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案：C
9、（单选题）瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案：C
10、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
A.朝上
B.朝下
C.朝身体内侧
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。
正确答案：
错误
2、（判断题）社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。
正确答案：
错误
3、（判断题）1978年11月，邓小平同志应日本友人邀请，题赠“太极拳好”四字。
正确答案：
正确
4、（判断题）前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）
正确答案：
错误
5、（判断题）维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成
正确答案：
正确
6、（判断题）《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。
正确答案：
正确
7、（判断题）吴金贵曾在浙江大学任教
正确答案：
正确
8、（判断题）三体式是形意拳的基本姿势。
正确答案：
错误
9、（判断题）体育的本质功能是教育功能
正确答案：
错误
10、（判断题）胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作
正确答案：
正确
11、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
正确答案：
正确
12、（判断题）加时赛上下半场各45分钟
正确答案：
错误
13、（判断题）对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。
正确答案：
正确
14、（判断题）组成蛋白质的基本单位是氨基酸
正确答案：
正确
15、（判断题）前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度
正确答案：
正确
16、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔
正确答案：
错误
17、（判断题）比赛中罚球点球时守门员在主罚队员踢球前即向前移动，主罚队员将球打高，则球点球重踢
正确答案：
正确
18、（判断题）实战式站立后，双脚的整个脚底均需要紧贴地面
正确答案：
错误
19、（判断题）比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方间接任意球
正确答案：
错误
20、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）
正确答案：
正确
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？
正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断
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