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体育职业技能鉴定考试历年机考真题集
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
2、(单选题)有球技术不包括()技术。
A.踢球
B.传球
C.假动作
正确答案:C
3、(单选题)罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始
A.球门线外沿量起
B.球门线内沿量起
C.球门线中间量起
正确答案:A
4、(单选题)以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
正确答案:A
5、(单选题)瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
正确答案:C
6、(单选题)下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案:C
7、(单选题)冲拳攻击部位为中段胸部()。
A.上段头部
B.下段腰部
C.以上都是
正确答案:C
8、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案:B
9、(单选题)脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案:B
10、(单选题)下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩
B.消除紧张,提高注意力
C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)《体育法》规定,全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。
正确答案:
正确
2、(判断题)太极拳具有健身、修身、防身等多种功能
正确答案:
错误
3、(判断题)前踢进攻时,后脚应旋转一定的角度
正确答案:
正确
4、(判断题)用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程
正确答案:
正确
5、(判断题)跆拳道、散打具有独立的技术体系,不属于武术内容。
正确答案:
错误
6、(判断题)现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。
正确答案:
错误
7、(判断题)双侧腹直肌伸展的练习中,不但需要做脊椎伸的动作,同时需要骨盆后倾
正确答案:
错误
8、(判断题)社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方
正确答案:
正确
9、(判断题)脚内侧踢球时支撑脚应位于球的侧后方
正确答案:
错误
10、(判断题)罚任意球时防守方所有球员须离球至少9.15米
正确答案:
正确
11、(判断题)根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案:
错误
12、(判断题)从技击角度讲,身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足,即所谓“七拳”
正确答案:
正确
13、(判断题)足球门两门柱之间距离为8.00米
正确答案:
错误
14、(判断题)第一届世界杯是在巴西举办的
正确答案:
错误
15、(判断题)步法的运用目的是为了调整距离,使自己的动作更加灵活()
正确答案:
正确
16、(判断题)下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()
正确答案:
正确
17、(判断题)套路运动按练习形式分为单练和集体训练。
正确答案:
正确
18、(判断题)武举制自隋代开始实行。
正确答案:
错误
19、(判断题)足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统。
正确答案:
正确
20、(判断题)社会体育以业余自愿参与原则,国家鼓励参加社会体育活动,但不强迫
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)瑜伽的八支分法?如何感官回收?
正确答案:1、五戒、五律、体位法、呼吸法、制感、专注、冥想、三摩地。
2、在体式中把意念专注在呼吸上,感官内收。在生活中关照思想中的情绪,关注每一件事。
2、(问答题)某体育经纪公司接手了一个项目,项目也不大,前期需求、开发、沟通做的也比较好、比较规范。项目前期的整个过程也和客户进行了详
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