2025年体育职业技能鉴定考试历年机考真题集含完整答案详解（必刷）.docxVIP

体育职业技能鉴定考试历年机考真题集

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

2、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

3、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

4、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

5、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

6、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

7、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

8、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

9、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

10、（单选题）集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、

A.角球进攻

B.任意球进攻

C.快速反击

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是桑普多利亚

正确答案：

错误

2、（判断题）后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人

正确答案：

正确

3、（判断题）一场足球比赛需要5个裁判

正确答案：

错误

4、（判断题）判罚是否手球犯规是以手球一方的手球动作是否是故意的为标准的

正确答案：

正确

5、（判断题）侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿（）

正确答案：

正确

6、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

7、（判断题）比赛进行中队员向场边观众吐唾沫，裁判员应该吹停比赛并将吐唾沫的队员罚令出场

正确答案：

正确

8、（判断题）査拳是回族的主要拳种。

正确答案：

正确

9、（判断题）肩关节是人体最灵活的关节

正确答案：

正确

10、（判断题）维生素C的缺乏症为不孕症

正确答案：

错误

11、（判断题）中圈开球须向前踢出。

正确答案：

正确

12、（判断题）武举制自隋代开始实行。

正确答案：

错误

13、（判断题）规则规定队员的装备必须包括运动上衣、短裤、足球鞋、护腿板和长筒球袜

正确答案：

正确

14、（判断题）我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别

正确答案：

错误

15、（判断题）组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。

正确答案：

错误

16、（判断题）每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由裁判员决定

正确答案：

正确

17、（判断题）比赛中球员在明显无法踢到球的情况下用手将球拿住，则裁判员应判给对方直接任意球，不向该球员出示黄牌

正确答案：

正确

18、（判断题）WTF的前踢姿势在提膝之时，脚背应放松而不能紧绷，在弹出之后再绷直上靶

正确答案：

错误

19、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区内

正确答案：

错误

20、（判断题）中国足球职业联赛是1994年开始的

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）制定训练计划的FITT原则？

正确答案：F—运动频率I—运动强度T—运动时间T—运动种类

2、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如