体育职业技能鉴定考前冲刺练习及完整答案详解（网校专用）.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、

A.角球进攻

B.任意球进攻

C.快速反击

正确答案：C

2、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

3、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

4、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

5、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

6、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案：C

7、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

8、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

9、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

10、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）攻方队员在对方罚球区附近罚任意球，裁判员鸣哨后发现守方队员进入9.15米内，与此同时攻方队员已将球罚出，并触及该守方队员后球进门。裁判员应判进球无效，警告该守方队员，由攻方重罚任意球。

正确答案：

错误

2、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）

正确答案：

错误

3、（判断题）跆拳道、散打具有独立的技术体系，不属于武术内容。

正确答案：

错误

4、（判断题）足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

正确答案：

正确

5、（判断题）比赛中罚球点球时守门员必须站在球门线上，双脚可以沿球门线移动直至球被向前踢出

正确答案：

正确

6、（判断题）掷界外球队员可以跪在地上掷球

正确答案：

错误

7、（判断题）《劳动法》规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动者本人。

正确答案：

错误

8、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在罚球区外

正确答案：

正确

9、（判断题）队员借助同队队员肩部头顶球，裁判员应警告该队员，由对方踢间接任意球。

正确答案：

正确

10、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

正确答案：

错误

11、（判断题）中国家没有举办过男子足球世界杯

正确答案：

正确

12、（判断题）2003年女足世界杯是在中国举办的

正确答案：

错误

13、（判断题）爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决

正确答案：

正确

14、（判断题）一场足球比赛需要4个裁判

正确答案：

正确

15、（判断题）防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。

正确答案：

错误

16、（判断题）规则规定队员的装备必须包括运动上衣、短裤、足球鞋、护腿板和长筒球袜

正确答案：

正确

17、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

正确答案：

错误

18、（判断题）罚角球的队员可以暂时将角旗杆拆下，待角球罚出后再装回原位。

正确答案：

错误

19、（判断题）徐根宝在浙江大学任教

正确答案：

错误

20、（判断题）大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？

正确答案：男12%—18%女18%—25%

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