体育职业技能鉴定测试卷及完整答案详解（夺冠）.docxVIP

体育职业技能鉴定测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为

A.长105米、宽68米

B.长100米、宽63米

C.长110米、宽70米

正确答案：A

2、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

3、（单选题）有球技术不包括（）技术。

A.踢球

B.传球

C.假动作

正确答案：C

4、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

5、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

6、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

7、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

8、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

9、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

10、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）

A.避其攻势

B.隐藏反击腿

C.以上都是

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作

正确答案：

正确

2、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外

正确答案：

正确

3、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退

正确答案：

正确

4、（判断题）太极拳讲究发声呼喝、以助威势、劲力及形象。

正确答案：

错误

5、（判断题）国际足球比赛的场地长度和宽度应为100-110米×64-75米

正确答案：

正确

6、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔

正确答案：

错误

7、（判断题）格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

正确答案：

正确

8、（判断题）双飞踢就是左、右横踢的组合动作

正确答案：

错误

9、（判断题）一队员上半时领一张黄牌，下半时又领一张黄牌，这时裁判员应出示红牌将其罚出场

正确答案：

正确

10、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

11、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

正确答案：

错误

12、（判断题）武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

正确答案：

正确

13、（判断题）踢角球的队员可以直接带球离开角球区

正确答案：

错误

14、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出（）

正确答案：

15、（判断题）开球时，队员直接将球踢进大门，应判胜一球。

正确答案：

正确

16、（判断题）人体水含量随年龄增长而提高

正确答案：

正确

17、（判断题）比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任

正确答案：

正确

18、（判断题）在足球比赛中，危险动作行为被判罚直接任意球。

正确答案：

错误

19、（判断题）1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》

正确答案：

错误

20、（判断题）维生素C有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，