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体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接，统一
正确答案：C
2、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。
A.3
B.5
C.7
正确答案：A
3、（单选题）足球运动最早起源于
A.英国
B.中国
C.巴西
正确答案：B
4、（单选题）瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案：A
5、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。
A.外摆
B.内摆
C.以上都是
正确答案：C
6、（单选题）瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案：C
7、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。
A.上段头部
B.下段腰部
C.以上都是
正确答案：C
8、（单选题）横踢时是以（）发力
A.腰
B.大腿
C.腹部
正确答案：A
9、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须
A.经教练员同意
B.重新下场
C.交换比赛服装
正确答案：C
10、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。
A.9.15
B.10
C.9.35
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）比赛进行中队员故意将球踢给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方间接任意球
正确答案：
正确
2、（判断题）1957年国家体委将武术列为竞赛项目，并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。
正确答案：
正确
3、（判断题）狭义的体育也称体育教育。
正确答案：
正确
4、（判断题）比赛间隙队员可以补充饮水队员可以到边线附近饮水
正确答案：
正确
5、（判断题）利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。
正确答案：
错误
6、（判断题）肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查。
正确答案：
错误
7、（判断题）正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛
正确答案：
错误
8、（判断题）各个规格的场地105米×68米符合足球竞赛规则要求的
正确答案：
正确
9、（判断题）著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
正确答案：
正确
10、（判断题）对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。
正确答案：
正确
11、（判断题）长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。
正确答案：
正确
12、（判断题）比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任
正确答案：
正确
13、（判断题）球门线与门柱和横梁的宽度必须相同
正确答案：
正确
14、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）
正确答案：
正确
15、（判断题）手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
正确答案：
错误
16、（判断题）除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用
正确答案：
正确
17、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）
正确答案：
错误
18、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出（）
正确答案：
19、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。
正确答案：
正确
20、（判断题）太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）练习瑜伽注意事项？
正确答案：1、保持空腹最佳；
2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；
3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。
4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒。刚沐浴就练习易导致关节负伤。
5、练习
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