体育职业技能鉴定试卷附答案详解【实用】.docxVIP

体育职业技能鉴定试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

2、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

3、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

4、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

5、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

6、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

7、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

8、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

9、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

正确答案：

正确

2、（判断题）一般而言，在循环赛赛制中可以允许平局存在。

正确答案：

正确

3、（判断题）马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣

正确答案：

正确

4、（判断题）味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖

正确答案：

错误

5、（判断题）踢球时，脚触球的一刹那，踝关节应尽量放松。

正确答案：

错误

6、（判断题）比赛中罚球点球时球飞向球门过程中恰好被观众掷进的水瓶击中，裁判员应在瓶子撞击球的地点坠球恢复比赛

正确答案：

错误

7、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应判罚界外球重掷。

正确答案：

错误

8、（判断题）裁判员指示掷界外球地点后，掷球队员又向前走了几米，将球掷出，裁判员应判罚界外球重掷

正确答案：

错误

9、（判断题）掷界外球时至少要有一只脚部分在边线上或边线外

正确答案：

错误

10、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

11、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米

正确答案：

错误

12、（判断题）勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。

正确答案：

错误

13、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）

正确答案：

错误

14、（判断题）处在越位位置的队员直接接得本队的球门球不应判罚越位。

正确答案：

正确

15、（判断题）维生素D的缺乏症为佝偻症

正确答案：

正确

16、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

17、（判断题）规则对于中场休息有何要求不得超过15分钟

正确答案：

正确

18、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定

正确答案：

错误

19、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击

正确答案：

正确

20、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒。刚沐浴就练习易导致关节负伤。

5、练