初中体育与健康《后抛实心球》教学设计9.docxVIP

“后抛实心球”教学设计

水平：水平四

内容：原地双手后抛实心球

一、指导思想：

本课以《课程标准》为依据，认真贯彻课改的精神，?树立“健康第一”的指导思想。以培养学生的身体健康、心理健康、社会适应为目标；以激发学生学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为目的。引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。让学生在参与中培养学习能力，在学习的过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣。

二、教材分析：

投掷是田径教学基本内容之一，而实心球是中学教材中重要内容。尤其被定为初三体育测试项目更加突出它的重要性。它是发展身体各部分肌肉力量的主要练习内容，它对锻炼和发展学生的上下肢力量、腰腹肌、背肌力量和爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。通过学习能培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和克服困难的优良品质。

三、学情分析：

九年级学生正处于身体成长关键期，他们爱玩、爱动，对新事物接受速度快，模仿能力强，对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较高。因此，在教学中采用趣味性强、形式多样的教学形式来吸引学生，激发学生的兴趣，共同完成本课的教学任务。

四、教学目标：

1、运动能力目标：通过学习80%学生基本掌握后抛实心球动作要领，并能增强上下肢及腰腹力量和身体协调性。

2、健康行为目标：培养学生的兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦。建立良好和谐的人际关系互帮互学团结有爱，并能够发现自身优缺点。

3、体育品德目标：通过练习培养了学生吃苦耐劳、敢于拼搏的精神，游戏比赛中能做到诚信自律、公平公正，规则意识强。

根据学生的年龄特点以及本课的教学目标，我认为本课的重难点是：

重点：动作要领及用力顺序

难点：蹬地、送髋、展体、挺胸、后仰

五、教法和学法：

教法：教师主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。

学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。

教学内容

双手后抛实心球

班级

九（10）班

授课教师

课时

第1课时

教学目标

运动能力目标：通过学习80%学生基本掌握后抛实心球动作要领，并能增强上下肢及腰腹力量和身体协调性。

健康行为目标：在练习过程中增强了沟通与合作的能力，加强了安全意识，养成良好的心态。

体育品德目标：通过练习培养了学生吃苦耐劳、敢于拼搏的精神，游戏比赛中能做到诚信自律、公平公正，规则意识强。

教学重、难点

重点：动作要领及用力顺序

难点：蹬地、送髋、展体、挺胸、后仰

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

时间

开始部分

课堂常规

体委整队报告人数

师生问好

宣布课的内容及要求

安排见习生

安全教育

师生问好

宣布本课内容及要求

安排见习生

进行安全教育

体委整队并向老师报告人数

向老师问好

见习生见习

认真听讲

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要求：快、静、齐

2分钟

准备部分

准备活动

慢跑热身

球操

①颈部绕环②提膝拉球

③腰部绕环④弓步压腿

⑤侧压腿⑥手腕脚踝运动

双人拉伸

①双人压肩

②反弓伸展

游戏：传球接力游戏

方法：全班分成四路纵队，排头第一名同学持球经头上向后举球传递给第二名同学，第二名同学持球经胯下传给第三名同学，以此类推，当最后一名同学拿到球迅速拿球到排头。直到每名同学都当一次排头游戏结束，先做完的小组获胜。

带领学生慢跑

带领学生做球操

组织学生相互拉伸，巡回指导

讲解游戏规则，边讲解边示范

组织游戏，教师做裁判

认真跟随老师做球操

同学之间相互帮助拉伸

适当发力，注意安全

仔细听讲游戏规则，认真观察

积极参与游戏，遵守游戏规则

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要求：精神饱满，动作到位

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要求：精神集中，合作互助

13分钟

基本部分

提问导入分组讨论

学习后抛实心球

动作要领：双脚平行站立，体前屈，背对投掷方向，双手握球从前下方向前上方用力积极摆动，同时双腿用力蹬伸、送髋、展体、挺胸、后仰，将球从头顶向后快速抛出。

徒手后抛实心球集体练习

分组后抛纸球练习

分组后抛实心球练习

体能课课练：

直臂撑

40秒/组，2组

深蹲跳

10个/组，2组

教师提问导入

组织学生分组讨论

1、教师讲解示范后抛实心球

2、组织学生徒手练习

3、组织学生分组抛纸球练习

4、教师巡回指导

5、挑选优