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体育职业技能鉴定常考点试卷
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案：A
2、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。
A.9.15
B.10
C.9.35
正确答案：A
3、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案：B
4、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须
A.经教练员同意
B.重新下场
C.交换比赛服装
正确答案：C
5、（单选题）瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案：A
6、（单选题）踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案：C
7、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案：C
8、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案：B
9、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力，改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案：B
10、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则
A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）2002年世界杯是在日本和韩国举行的
正确答案：
正确
2、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）
正确答案：
错误
3、（判断题）实战式站立时，前脚与后脚也可以在同一直线上
正确答案：
错误
4、（判断题）武术套路比赛（集体项目除外）是在长12米、宽8米的地毯上进行。
正确答案：
错误
5、（判断题）比赛中队员在本方罚球区内向裁判员吐唾沫，裁判员应该向该队员出示红牌并判给对方罚球点球
正确答案：
错误
6、（判断题）看准对手露出的空挡，用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段（）
正确答案：
正确
7、（判断题）维生素E的缺乏症为干眼病
正确答案：
错误
8、（判断题）用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程
正确答案：
正确
9、（判断题）适用于对日常进食有准确记忆的人群的膳食调查方法是回顾询问法
正确答案：
正确
10、（判断题）所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻
正确答案：
错误
11、（判断题）蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。
正确答案：
正确
12、（判断题）举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。
正确答案：
正确
13、（判断题）守门员将球从手中抛起，正要踢球时被对方队员将球踢走，裁判员应判罚踢球队员犯规，由守门员一方发直接任意球
正确答案：
错误
14、（判断题）间接任意球直接踢入对方球门，裁判员应判罚对方发球门球
正确答案：
正确
15、（判断题）手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
正确答案：
错误
16、（判断题）双方协商确定比赛服装颜色，一般是以主队意见为主。
正确答案：
正确
17、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯
正确答案：
正确
18、（判断题）站在靠近第四官员一边的裁判员是第一助理
正确答案：
正确
19、（判断题）蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
正确答案：
正确
20、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）瑜伽的八支分法？如何感官回收？
正确答案：1、五戒、五律、体位法、呼吸法、制感、专注、冥想、三摩地。
2、在体式中把意念专注在呼吸上，感官内收。在生活
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