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体育职业技能鉴定考试黑钻押题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案:B
2、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
3、(单选题)眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案:B
4、(单选题)冲拳攻击部位为中段胸部()。
A.上段头部
B.下段腰部
C.以上都是
正确答案:C
5、(单选题)罚球门球时,应该在()地方罚。
A.出界的一边
B.球门区任意一点
C.裁判员指定
正确答案:B
6、(单选题)()有权决定比赛用球。
A.球员
B.裁判员
C.官员
正确答案:B
7、(单选题)瑜伽练习要注意平衡原则
A.即前后左右体位要和谐、均衡,身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
正确答案:A
8、(单选题)瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案:A
9、(单选题)下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案:B
10、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)国际足球比赛的场地长度和宽度应为100-110米×64-75米
正确答案:
正确
2、(判断题)比赛间隙队员可以补充饮水队员可以到底线附近饮水
正确答案:
错误
3、(判断题)勾手是武术基本手型之一,其动作要求是五指捏拢,必须直腕。
正确答案:
错误
4、(判断题)罚任意球时防守方所有球员须离球至少11米
正确答案:
错误
5、(判断题)比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后,守门员在本方罚球区内用手触球,裁判员应判给对方间接任意球
正确答案:
错误
6、(判断题)初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢
正确答案:
错误
7、(判断题)踢球点球时,攻守双方同时犯规,球踢进则重踢,若球踢出界,则由对方踢球门球恢复比赛。
正确答案:
错误
8、(判断题)世界杯每3年举办一届
正确答案:
错误
9、(判断题)兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量
正确答案:
错误
10、(判断题)武德是一个历史范畴,随着现代法制的日益健全,武德基本上没有太大的作用,没有必要再继续提倡。
正确答案:
错误
11、(判断题)“运动如抽丝,迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一
正确答案:
正确
12、(判断题)侧踢在大小腿折叠之后,应按照直线从斜向上方踢出()
正确答案:
正确
13、(判断题)根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案:
错误
14、(判断题)劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。
正确答案:
错误
15、(判断题)中国家没有举办过男子足球世界杯
正确答案:
正确
16、(判断题)足球门的宽度是高度的3倍
正确答案:
错误
17、(判断题)比赛临近结束时,守门员受伤,该队队长提出不用守门员继续比赛,裁判员为抓紧时间,同意不用守门员继续比赛。
正确答案:
错误
18、(判断题)维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。
正确答案:
错误
19、(判断题)发球恢复比赛时,裁判员保持单臂上举姿态,说明这个球是罚球点球
正确答案:
错误
20、(判断题)著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)一支非常有实力的某中超足球俱乐部为了改善训练和比赛条件,投入巨资历
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