2025年体育职业技能鉴定每日一练试卷word附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定每日一练试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

2、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

3、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

4、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

5、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

6、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

7、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

8、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

9、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

10、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）科学补液的原则是预防性补充，少次多量

正确答案：

错误

2、（判断题）比赛中队员在本方罚球区内向裁判员吐唾沫，裁判员应该向该队员出示红牌并判给对方罚球点球

正确答案：

错误

3、（判断题）三节棍是属于武术中的软器械。

正确答案：

正确

4、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）

正确答案：

正确

5、（判断题）人体为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素

正确答案：

正确

6、（判断题）跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大

正确答案：

错误

7、（判断题）“遵纪守法，诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。

正确答案：

正确

8、（判断题）在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）

正确答案：

错误

9、（判断题）一般认为社会体育的对象为社会全体公民

正确答案：

正确

10、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

正确答案：

正确

11、（判断题）横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上

正确答案：

正确

12、（判断题）后旋踢无法攻击到对手的胸部（）

正确答案：

错误

13、（判断题）罚球点球必须直接射门

正确答案：

错误

14、（判断题）掷界外球时至少要有一只脚部分在边线上或边线外

正确答案：

错误

15、（判断题）参加2006世界杯决赛阶段的球队有32支。

正确答案：

正确

16、（判断题）守门员必须用双手抱球时才被认定为完全控制球

正确答案：

错误

17、（判断题）《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。

正确答案：

正确

18、（判断题）球场所有线的宽度不超过20厘米

正确答案：

错误

19、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）

正确答案：

正确

20、（判断题）髋关节伸可以伸展到股四头肌

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）人体最灵活的关节是

正确答案：肩关节

2、（问答题）瑜伽的八支分法？如何感官回收？

正确答案：1、五戒、五律、体位法、呼吸法、制感、专注、冥想、三摩地。

2、在体式中把意念专注在呼吸上，感官内收。在生活中关照思想中的情绪，关注每一件事。

3、（问答题）申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

正确答案：经过初级社会体育指导员正规培训，并达到规定标准学时数；通过初级运动技术考核，并取得毕（结）业证书；