2024年体育职业技能鉴定考试黑钻押题含答案详解【A卷】.docxVIP

体育职业技能鉴定考试黑钻押题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

2、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

3、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

4、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

5、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

6、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

7、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

8、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

9、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

10、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”

正确答案：

正确

2、（判断题）健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序

正确答案：

正确

3、（判断题）点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的

正确答案：

正确

4、（判断题）利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。

正确答案：

错误

5、（判断题）实战中应多用腾空的腿法，即跳踢攻击，能够在气势上打击对手（）

正确答案：

错误

6、（判断题）2003年女足世界杯是在中国举办的

正确答案：

错误

7、（判断题）头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球

正确答案：

正确

8、（判断题）神经元分为单极神经元和双极神经元

正确答案：

错误

9、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

正确答案：

正确

10、（判断题）1999年成就国内联赛、杯赛、欧洲冠军联赛三冠王的球队是曼联

正确答案：

正确

11、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

正确答案：

错误

12、（判断题）角球式可以直接射入对方球门得分

正确答案：

正确

13、（判断题）“桥手”是少林拳的一种步型方法。

正确答案：

正确

14、（判断题）如果有10个队进行单循环比赛，那么总的比赛场数应该是45场。

正确答案：

正确

15、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区内

正确答案：

错误

16、（判断题）体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点

正确答案：

正确

17、（判断题）比赛中罚球点球时球飞向球门过程中恰好被观众掷进的水瓶击中，裁判员应在瓶子撞击球的地点坠球恢复比赛

正确答案：

错误

18、（判断题）跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证

正确答案：

正确

19、（判断题）武术的基本手型有拳、掌、勾。

正确答案：

正确

20、（判断题）社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前