2024年体育职业技能鉴定考试综合练习附完整答案详解（全优）.docxVIP

体育职业技能鉴定考试综合练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

2、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

3、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

4、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

5、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

6、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

7、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

8、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

9、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

10、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。

正确答案：

错误

2、（判断题）体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点

正确答案：

正确

3、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外

正确答案：

错误

4、（判断题）只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以（）

正确答案：

正确

5、（判断题）狭义的体育特指体育教育

正确答案：

正确

6、（判断题）2006年世界杯在德国举行。

正确答案：

正确

7、（判断题）胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作

正确答案：

正确

8、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。

正确答案：

错误

9、（判断题）角球进球情况进球无效

正确答案：

错误

10、（判断题）踢角球时，球的整体必须放定在角球弧内

正确答案：

正确

11、（判断题）劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。

正确答案：

错误

12、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

13、（判断题）科学补液的原则是预防性补充，少次多量。

正确答案：

错误

14、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案：

正确

15、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）

正确答案：

错误

16、（判断题）人体水含量随年龄增长而提高

正确答案：

正确

17、（判断题）制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

正确答案：

错误

18、（判断题）队员铲球时一只脚踢到了球，同时另一只脚将对方队员踢倒，裁判员应该判给对方直接任意球

正确答案：

正确

19、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出

正确答案：

错误

20、（判断题）与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）关节按运动轴多少可分为哪几种？

正确答案：1、单轴关节

2、双轴关节

3、多轴关节

2、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

3、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注