2024年体育职业技能鉴定考试综合练习含完整答案详解【名师系列】.docxVIP

体育职业技能鉴定考试综合练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

2、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

3、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

4、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

5、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

6、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

7、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

8、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

9、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A.骆驼的姿势

B.犁的姿势

C.双角的姿势

正确答案：B

10、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区外的球门线与罚球区线交界处的场地内

正确答案：

正确

2、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

正确答案：

正确

3、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米

正确答案：

错误

4、（判断题）体育的本质功能是教育功能

正确答案：

错误

5、（判断题）前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌

正确答案：

正确

6、（判断题）根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

正确答案：

错误

7、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出

正确答案：

错误

8、（判断题）球场所有线的宽度不超过5厘米

正确答案：

错误

9、（判断题）长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水

正确答案：

错误

10、（判断题）比赛间隙队员可以补充饮水不得将水瓶扔进场内

正确答案：

正确

11、（判断题）掷界外球时至少要有一只脚部分在边线上或边线外

正确答案：

错误

12、（判断题）守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球，裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为11米

正确答案：

错误

13、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

14、（判断题）裁判员在遇到场上队员严重受伤危机生命情况有权终止比赛。

正确答案：

正确

15、（判断题）角球弧的半径是1.5米

正确答案：

错误

16、（判断题）中圈开球须向前踢出。

正确答案：

正确

17、（判断题）规则规定，裁判员与比赛监督一起控制比赛

正确答案：

错误

18、（判断题）助理裁判员的职责是由裁判员决定的。

正确答案：

正确

19、（判断题）比赛进行中队员将界外球掷给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应判给对方罚球点球

正确答案：

错误

20、（判断题）守门员在本方罚球区内踢直接任意球，却不慎滑倒将球直接踢入自家球门，裁判员应判罚任意球重踢

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）社会体育有什么作用？

正确答案：（1）满足社会成员的多种需求；

（2）促进社会精神文明建设；

（3）促进生产发展和经济建设。

2、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？

正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要