2024年体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题【黄金题型】附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

2、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

3、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:

A.正脚背

B.脚背内

C.脚后跟

正确答案：B

4、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

5、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

6、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

7、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

8、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

9、（单选题）三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

A.前腿

B.后腿

C.两腿之间

正确答案：B

10、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。

正确答案：

正确

2、（判断题）后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人（）

正确答案：

正确

3、（判断题）蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素。

正确答案：

正确

4、（判断题）下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档

正确答案：

正确

5、（判断题）罚球点球必须直接射门

正确答案：

错误

6、（判断题）掷界外球时至少要有一只脚部分在边线上或边线外

正确答案：

错误

7、（判断题）前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌

正确答案：

正确

8、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯

正确答案：

正确

9、（判断题）著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

正确答案：

正确

10、（判断题）跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大（）

正确答案：

错误

11、（判断题）足球门两门柱之间距离为8.00米

正确答案：

错误

12、（判断题）用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程

正确答案：

正确

13、（判断题）球门线与门柱和横梁的宽度必须相同

正确答案：

正确

14、（判断题）在社会体育指导员的职业道德中，社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的

正确答案：

正确

15、（判断题）队员无意中手触到球，裁判员可以判给对方间接任意球

正确答案：

错误

16、（判断题）社会体育指导员分为初级、中级、高级三个级别。

正确答案：

错误

17、（判断题）踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛。

正确答案：

错误

18、（判断题）社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方

正确答案：

正确

19、（判断题）互踢点球决胜负时，求进入比赛并击中横木弹回时，主踢队员跑上补踢入网，算胜一球

正确答案：

错误

20、（判断题）拦、拿、扎是枪的主要方法。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）单轴关节分哪两种？

正确答案：1.滑车关节

2.车轴关节

2、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

3、（问答题）申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

正确答案：经过初级社会体育指导员正规培训，并达到规定标