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足球运动体能训练教学分析

文/朱素金

◆体能训练是目前小学校园足球课程中的重要内容之一。因此，在实际的足球训练时应该给予足够的重视。但是在目前的校园足

球发展过程中，因为受到传统教育的限制，学生在校园足球体能训练方面的综合能力较弱，致使校园足球教育目标的实现无法得

到进一步推进。基于此，文章主要阐述了校园足球体能训练的重要性，并针对其在发展过程中存在的不足之处提出了几点应对措

施，以期能够提升小学校园足体能训练的整体效果。

◆小学校园足球；体能训练；教学探析

小学校园足球进行体能训练不仅可以加强学生的体能，锻这也导致小学生对于足球运动的认识较为浅薄，综合能力水平

炼学生的灵活反应能力，而且还能使足球运动在小学中进行宣较为薄弱。在校园内进行足球体能训练，可以将足球运动的重

传和推广，促进足球运动的健康发展。因此，为了促进足球训练要意义进行拓展和延伸。其一，制定科学、合理、适量的体能训

可以朝着更良好、更健康的目标前进，必须要从小抓起，充分考练教学方法是开展足球运动的重要基础，也是足球运动项目得

虑到小学生的发展状况和对足球运动的需求，制定符合小学生以顺利开展的重要保障；其二，适当的体能训练可以有效提高

特点的、科学的校园足球体能训练，为促进校园足球的健康发展学生的灵活反应能力和肢体协调能力，提升学生的体育素养，

奠定基础。

增强体魄；其三，在进行足球项目运动时，体能水平与心理状态

是直接挂钩的，小学生通过体能训练具备良好的体能素质，能

1小学校园足球体能训练的重要性

够保证他们在今后的足球比赛活动中始终保持良好的心态。当

在小学日常足球运动教学过程中，体能训练作为其内容的

然，要不断对校园足球体能训练教学内容加以改善和优化，对

重要组成部分，是进行一切足球项目开展的前提[1]。但是在以

单一的体能训练模式进行补充和发展，可以让学生在体能训练

往的小学教学中，无论是学校还是老师都偏重于文化课程的学

中感受足球的魅力，享受训练带来的快感，同时也能为学生足

习，对体育方面的训练重视程度明显不足，而且学生的理念也

球运动能力的提高奠定基础。

在这种思想的潜移默化影响下发生了转变，认为只要将文化课

程学好并取得优异成绩，便是老师家长眼中的好学生，不需要2小学校园足球在体能训练过程中面临的问题

再花费更多的时间在足球运动的体能训练方面。甚至有部分老

师和家长认为，足球运动的体能训练是一项高强度的运动，伴2.1学生参与积极性普遍不高

有一定的危险性，进而不愿意学生更多地接触足球体能训练，在目前的小学校园足球体能训练教学实践过程中，学生的

作者简介：朱素金(1980.09-)女，汉族，福建莆田人，小学一级教师，本科，研究方向：体育教学、体育训练，单位：福建省莆田市湄洲第一中心小学。

[1]孙晓峰.小学校园足球教学创新研究[J].中国校外教育,2018(19):21+29.

[2]陈定北.小学足球教学中体能训练的研究[J].运动,2017(13):121-122.

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整体参与积极性较低，甚至有学生认为不必要的足球运动会浪学生站在同样的高度上，让学生能够在日常教学中和体能训练

费大量的时间，耽误文化课程的学习，普遍对足球体能训练不感中感受到教师给予的充分尊重，进一步调动学生训练的积极性

兴趣[2]。导致学生出现这种思想理论的原因，一方面是学校老师和主动性。小学