50米快速跑教案 (表格式)高一年级上册学期体育 人教版.pdfVIP

教

学上课内容：50米快速跑

内

容

1、运动参与目标：通过创设情境，让学生都积极参与到学习中，形成良好锻炼习

惯。

2、运动技能目标：通过情景化的练习，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效地完

教成快速跑的练习。

学3、身体健康目标：在轻松愉悦的课堂气氛中，师生共同参与，提高腿部肌肉力量，

目发展协调性、快速跑等身体素质，体验奔跑的乐趣。

标4、心理健康目标：通过学习和锻炼，培养学生吃苦耐劳、团结奋进的精神品质。

5、社会适应目标：培养团结合作意识，正确处理同学之间的关系，学会关心、爱护

同学，虚心学习他人的优良品质。

重

重点：听到命令后快速启动，提高步频、逐渐加大步幅

点

难

难点：在不同方式快跑中上、下肢的协调配合

点

课运动负荷

的

结教学内容教师活动学生活动教学组织时强次

构间度数

1、课堂常规1.师生问好、1.学生以饱1、组织队形：

清点人数满的精神进

情2、创设情境：2.宣布本课内入课堂。

景以提问的方式让容

导学生了解消防员战3.安排见习1

入士，引导和鼓励学4.强调安全2.仔细倾至

部生当一次消防员。5.教师利用消听，及时明21

小

分防员情景引入确本课的内分次

教学容及相关要钟

求。

2、要求：快、整、齐

精神饱满、活动充分。

情景一：在音乐的跟随教组织队形：一路纵队跟随

“跑操训练”伴奏下，教师师开始慢老师慢跑

提高消防员战带领学生成一跑，动作规

士的身体素质路纵队跑操范有序

要求：集中注意力练习

准

备

部6

分情景二：1.采用镜面示1.积极参与组织队形：至

1

“会操训练”范，口令清到热身活动7中