冬天安全知识培训课件.pptx

冬天安全知识培训课件

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目录

冬季安全常识

01

冬季家庭安全

03

冬季应急处理

05

冬季户外活动安全

02

冬季交通安全

04

冬季健康饮食

06

冬季安全常识

01

防寒保暖措施

根据气温变化适时增添保暖衣物，特别是头部、手部、脚部保暖。

增添衣物

确保室内供暖正常，使用电暖器时注意用电安全，避免火灾。

室内保暖

冬季常见疾病预防

增强免疫力，勤洗手，少去人群密集地。

流感预防

保持室内通风，避免冷空气刺激，佩戴口罩。

呼吸道疾病

加强保暖，涂抹防护霜，避免长时间暴露于寒冷环境。

冻疮防护

防滑防冻注意事项

行走防滑

雪地行走用防滑鞋，慢步稳行防跌倒。

管道防冻

睡前关窗查水管，保温材料包裸露。

冬季户外活动安全

02

冬季运动安全指南

户外活动时穿戴保暖衣物，预防冻伤，保持体温。

防寒保暖

选择防滑鞋具，注意路面结冰，避免跌倒受伤。

防滑防摔

了解急救知识，携带急救包，应对突发状况。

紧急应对

冰雪活动安全须知

穿戴保暖衣物，防止冻伤，特别是手脚和耳朵。

防寒保暖

穿防滑鞋，使用冰爪等工具，在冰面上行走时要小心谨慎。

防滑防摔

高山滑雪安全提示

02

01

保暖防护，头盔必备

穿戴合适装备

掌握滑雪技能

恶劣天气，禁止滑雪

注意天气雪况

选择适合雪道，避免冒险滑行

03

冬季家庭安全

03

家庭取暖设备使用安全

01

设备定期检查

定期检查取暖设备，确保无损坏或老化，预防火灾。

02

保持通风

使用取暖设备时保持室内通风，防止一氧化碳中毒。

03

正确使用方式

按照说明书正确使用取暖设备，避免不当操作引发事故。

冬季用电用气安全

注意线路老化，避免超负荷使用电器。

用电安全

定期检查燃气管道，使用燃气时保持通风。

用气安全

防火防盗措施

防盗措施

加强门窗锁具，安装监控，提高警惕防陌生人。

防火措施

定期检查电器，备灭火器，不随意堆放易燃物。

01

02

冬季交通安全

04

雪天行车技巧

雪天路滑，需减速慢行，保持足够车距以防追尾。

慢行保持车距

01

在冰雪路面行驶时，给车轮装上防滑链，增加摩擦力，确保行车安全。

使用防滑链

02

冰雪路面驾驶注意事项

慢行稳方向

冰雪路面行驶要慢行，避免急打方向，以防车辆失控。

增大车距

增大与前车的距离，确保有足够时间刹车，防止追尾事故。

防滑链使用

必要时安装防滑链，增强轮胎抓地力，提高行车安全。

冬季车辆保养要点

01

检查轮胎状况

确保轮胎气压正常，花纹深度足够，增强雪地抓地力。

02

更换防冻液

使用适合冬季的防冻液，防止水箱冻结，保障发动机正常运转。

03

预热发动机

启动前预热发动机，减少磨损，提高燃油效率。

冬季应急处理

05

冻伤急救方法

将冻伤部位放入温水，逐渐升温，避免使用火烤或摩擦。

快速复温

01

复温后保持冻伤部位干燥，避免进一步受寒。

保持干燥

02

严重冻伤应及时就医，遵循专业医生的治疗建议。

就医咨询

03

雪灾应对措施

01

提前预警准备

关注天气预报，提前储备食物、水和保暖物资。

02

清理积雪

及时清理屋顶和道路积雪，防止坍塌和交通受阻。

03

安全出行

雪天出行注意防滑，尽量使用公共交通工具。

冬季火灾应急处理

发现火情，迅速拨打119报警，说明火灾地点和情况。

立即报警

保持冷静，沿安全通道迅速有序撤离，避免使用电梯。

疏散逃生

在确保安全的前提下，使用灭火器等工具进行初期灭火。

初期灭火

冬季健康饮食

06

冬季适宜食物推荐

推荐喝鸡汤、骨头汤，增强免疫力，保暖身体。

热汤类食物

如萝卜、土豆，富含营养，有助于增强抵抗力。

根茎类蔬菜

饮食搭配原则

保证食物种类多样，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

营养均衡

冬季宜食用温热性食物，如红枣、生姜、桂圆等，有助于驱寒保暖。

温热为主

防止冬季肥胖策略

增加冬季户外活动，促进新陈代谢，避免脂肪堆积。

适量运动

多吃蔬果，少吃高热量食物，保持饮食平衡。

均衡饮食

谢谢

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