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(新)国家义务教育质量监测心理健康和德育考核试题(含答案)解析
一、选择题（每题3分，共30分）
1.当你在生活中遇到挫折时，你认为以下哪种应对方式是积极有效的？（）
A.独自生闷气，什么也不做
B.找朋友倾诉，寻求帮助
C.抱怨命运不公，怨天尤人
D.逃避问题，不去面对
答案：B。A选项独自生闷气不采取任何行动，不利于问题的解决和情绪的缓解；C选项抱怨命运不公不能解决实际问题，还会让自己陷入消极情绪中；D选项逃避问题只会让问题越来越严重。而B选项找朋友倾诉，寻求帮助，能够获得情感上的支持和解决问题的建议，是积极有效的应对方式。
2.以下哪种行为属于尊重他人的
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