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目录第一章艾灸基础知识第二章经络养生理论第四章常见病症的艾灸疗法第三章艾灸操作技巧第六章艾灸课程实践与考核第五章艾灸养生保健方案

艾灸基础知识第一章

艾灸的起源与发展艾灸起源于人类掌握用火后，利用艾草熏烤身体以缓解病痛。起源远古时期历经春秋战国至明清，艾灸疗法不断丰富发展，成为中医重要疗法。发展历程悠久

艾灸的原理与作用艾灸通过温热效应，温通经络，促进气血运行，缓解身体疼痛。温通经络艾灸可调节人体气血平衡，增强免疫力，促进身体健康。调和气血

艾灸材料与工具介绍艾叶为主，制成艾条或艾柱艾灸材料包括艾灸盒、灸架等，辅助稳定施灸艾灸工具

经络养生理论第二章

经络系统概述中医理论核心，连接内外，运行气血。经络概念十二正经、奇经八脉，遍布全身，各有功效。经络分类

常见经络与穴位督脉与命门穴督脉总督一身之阳，命门穴为生命之门，可温阳补肾。任脉与关元穴任脉主一身之阴，关元穴为保健要穴，可固本培元。0102

经络养生的重要性经络养生能调节气血，维持身体内外平衡，促进健康。调节身体平衡通过疏通经络，增强免疫力，有效预防多种疾病。预防疾病

艾灸操作技巧第三章

艾灸的基本手法将艾条点燃端悬于施灸部位上方一定高度，做均匀向左右方向移动或反复旋转施灸。回旋灸将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右进行熏烤。温和灸将艾条点燃的一端对准穴位，像鸟雀啄食一样，一上一下地施灸。雀啄灸010203

艾灸操作流程备好艾条、火源、消毒用品等。准备工具材料根据养生需求，准确找到艾灸穴位。定位艾灸穴位点燃艾条，悬于穴位上方，适度调整距离。实施艾灸操作

注意事项与禁忌避免空腹艾灸空腹艾灸易致晕灸，应在饭后1-2小时进行。皮肤敏感慎用对皮肤敏感者，需先测试再艾灸，以防过敏。孕妇禁灸部位孕妇应避免艾灸腹部、腰骶部等，以防流产。

常见病症的艾灸疗法第四章

消化系统疾病01艾灸治疗胃炎艾灸中脘、足三里，促进胃肠蠕动，缓解胃痛。02艾灸治疗溃疡艾灸胃经穴位，改善消化功能，治疗胃与十二指肠溃疡。

呼吸系统疾病风寒感冒痹症大椎肺俞风门艾灸适用病症艾灸主要穴位

神经系统疾病01艾灸疗法应用艾灸大椎、身柱等穴，调和气血，通经活络，缓解神经系统疾病。02常见病症治疗如失眠、焦虑，可选百会、神阙等穴，艾灸助眠安神，改善情绪。

艾灸养生保健方案第五章

日常保健艾灸法结合特定穴位按摩，增强艾灸效果，促进气血流通。穴位按摩结合每日定时进行适量艾灸，持续调理，提升身体免疫力。定时定量艾灸

季节性养生艾灸01春季养肝艾灸春季艾灸肝经穴位，促进肝气升发，调理情绪，增强体质。02夏季祛湿艾灸夏季艾灸脾经、胃经穴位，祛湿排毒，改善消化，提升免疫力。

特定人群艾灸指导针对老年人身体特点，推荐温补穴位，增强免疫力。老年人艾灸01儿童艾灸需谨慎，选择温和穴位，促进生长发育。儿童艾灸02

艾灸课程实践与考核第六章

实操练习与案例分析通过模拟艾灸操作，提升学员的实际动手能力。实操技能练习分析艾灸成功与失败案例，加深学员对艾灸效果的理解。真实案例分析

考核标准与方法理论知识测试通过试卷检验学员对艾灸经络养生知识的掌握。实操技能考核依据艾灸手法准确度及熟练度评分。0102

持续学习与提升路径通过反复艾灸实操，加深经络理解，提升操作熟练度。实操训练强化01设立定期考核，根据成绩反馈调整学习计划，确保技能持续提升。定期考核反馈02

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