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压力应对机制建设规定
压力应对机制建设规定
一、压力应对机制建设的基本原则与框架构建
压力应对机制的建设应以系统性、科学性和可操作性为核心原则，确保机制能够适应不同场景下的压力管理需求。通过构建多层次、多维度的应对框架，实现压力的早期识别、动态干预和长效化解。
（一）压力源识别与分类管理
压力源的精准识别是机制建设的基础环节。需建立压力源动态监测体系，通过问卷调查、行为观察、数据分析等方式，定期评估个体或群体面临的压力类型及强度。根据压力性质可分为工作压力、生活压力、社会关系压力等类别，并进一步细分短期压力与慢性压力。针对不同类型的压力源，制定差异化的应对策略。例如，工作压力可通过
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