棕色中药背景的古典中国风秋季养生知识讲座PPT模板课件.pptxVIP

下载本文档

0
0
约6.09千字
约 38页
2025-09-01 发布于河南
举报
版权申诉

棕色中药背景的古典中国风秋季养生知识讲座PPT模板课件.pptx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

秋季养生，凡是精神情志、饮食起居、运动锻炼皆以“养收”为原则，专家提醒人民立秋后养生要谨记“六防四养”。

秋季人体的特点01秋季养身保健02秋季养生食谱03

第一部分秋季养生，凡是精神情志、饮食起居、运动锻炼皆以“养收”为原则，专家提醒人民立秋后养生要谨记“六防四养”。

秋季人体的特点01顺应四季，强身健体一年有四季：春、夏、秋、冬，春暖春种，夏热夏长，秋凉秋收，冬寒冬藏。中医学强调“整体观念”，认为人的一切生命活动都与大自然息息相关，必须与其保持和谐一致，才能保持健康。所以不同的季节有不同的养生原则。明代医学家张景岳：“春应肝而养生，夏应心而养生，长夏应脾而养长，秋应肺而养收，冬应肾而养