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新学期
新征程;取经路上,我定能找到属于自己的节奏让生命绽放光芒!;新学期，你调整好自己的状态了吗?;开学状态自测与分析;01
调整状态，适应变化;一、调整状态，适应变化;一、调整状态，适应变化;一、调整状态，适应变化;一、调整状态，适应变化;02
顶住压力，逆风翻盘;在学习和生活中，我们总会遇到各种压力，就像齐天大圣遇到的妖魔鬼怪一样。但只要我们承认自己的脆弱，却依然选择战斗，我们也能像齐天大圣一样“逆风翻盘”。;感觉压力大时，可以找班主任、好朋友或者家人，把烦恼、压力和不愉快的事情说出来；也可以把这些情绪写在便签纸上，然后把便签纸揉成团丢掉，想象烦恼也随之消失；还可以找一个没人的地方（如操场角落、校园安静的小路），大声说出自己的烦恼。;二、顶住压力，逆风翻盘;二、顶住压力，逆风翻盘;不要攀比;03
勇于改变，突破自我;大家有没有过这样的经历：
一直做自己擅长的事情，虽然很轻松，但感觉很久没有进步了？
其实，这是因为我们处于“舒适区”。
;三、勇于改变，突破自我;三、勇于改变，突破自我;“舒适区-拉伸区-困难区”理论;“蜕皮效应”;目前处于“舒适区”的事情;04
自制自律，严于律己;新学期的学习就像“取经”，路上可能会遇到各种诱惑（如手机、游戏、课外书等），让我们迷失方向，但只要我们记住自己为什么“出发”——为了提高成绩、实现梦想，就能做到自律，不被诱惑干扰。;如何让自己更自律？;05
永不放弃，坚持到底;很多同学可能觉得新学期的学习任务重、难度大，就像面对一座高高的“浪浪山”，但只要我们有“翻过去”的决心，坚持下去，就一定能克服困难。;学习是一场“马拉松”
学习不是短跑，不需要和别人比谁跑得快，而是要像马拉松运动员一样，静下心来，踏踏实实走好每一步。每天进步一点点，日积月累，100天后就能看到明显的变化。;读书要“熬”，这里的“熬”不是不思进取，而是不断沉淀、积蓄能量。比如每天坚持背诵单词、做一道数学难题，可能短期内看不到效果，但坚持一段时间后，英语词汇量会增加，数学解题能力会提高。;06
制定目标，追求卓越;勇敢不是天赋，而是选择。
新学期，我们要勇敢地选择追求卓越，活成自己喜欢的样子，而制定清晰的目标是实现卓越的第一步。;逐梦计划;如何制定目标？;一起成为……;新学期的征程已经开启，可能会有挑战，但更多的是机遇；可能会有困难，但更多的是成长。;以少年意气，赴星辰之约
做追光者、同行者
建温暖大家庭
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