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乒乓球规则培训基础知识课件

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目录

第一章

乒乓球运动概述

第二章

比赛场地与器材

第四章

比赛中的行为规范

第三章

基本规则与比赛形式

第六章

培训与提升

第五章

技术与战术基础

乒乓球运动概述

第一章

乒乓球的起源与发展

19世纪末由网球衍生而来

起源于英国

20世纪逐步在世界各地推广，成为流行运动

全球推广

中国乒乓球队崛起，成为“国球”

中国发展

乒乓球运动的特点

乒乓球体积小，速度快，技巧性强，富有竞技性。

小球大运动

乒乓球运动需调动全身协调，有益身心健康。

全身性运动

乒乓球运动是社交的好方式，增进友谊，促进交流。

社交性强

乒乓球在国际上的地位

风靡全球

乒乓球是深受大众喜爱的球类运动，风靡全球。

奥运核心项目

乒乓球是奥运会等顶级赛事的核心项目，展现着顽强拼搏的体育精神。

比赛场地与器材

第二章

比赛场地的规格要求

长不小于14米，宽不小于7米，高不低于4米。

场地尺寸

坚实不滑，可用弹性木材或合成材料，颜色非白色。

地面材质

乒乓球拍的规定

平整无凹槽，颜色各异

拍面要求

大小有限制，形状趋多元

尺寸形状

材质重量

木质为主，重量适中

乒乓球的规格与质量

直径40毫米，重2.7-2.9克。

标准规格

球印清晰，硬度均匀，弹跳稳定。

质量判断

基本规则与比赛形式

第三章

比赛的计分方式

局数设置

单打7局4胜，双打5局3胜。

11分制

先