高血压专业知识培训课件.pptx

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目录壹高血压基础知识贰高血压的诊断叁高血压的治疗肆高血压的管理伍高血压并发症陆高血压的预防

高血压基础知识第一章

定义与分类原发与继发高血压分类血压持续偏高高血压定义

发病机制交感神经过度活动神经机制肾性水钠潴留肾脏机制肾素系统激活激素机制

影响因素高血压有明显的家族聚集性。遗传因素01不良饮食、缺乏运动等习惯增加患病风险。生活习惯02长期噪音、压力等环境因素可能影响血压。环境因素03

高血压的诊断第二章

诊断标准收缩压≥130或舒张压≥80最新诊断界值收缩压120，舒张压80正常血压范围

诊断方法收缩压≥140或舒张压≥90mmHg可初步判定。血压测量24小时监测，评估血压波动，辅助确诊。动态血压监测

误诊与鉴别诊断误诊原因偶测偏高误判鉴别要点规范测量排除

高血压的治疗第三章

药物治疗原则根据病情定制方案，减少副作用。个体化治疗维持血压稳定，保护靶器官。优先长效制剂

非药物治疗方案改善饮食，控制体重，戒烟限酒，定期测血压。调整生活方式深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助减轻压力和焦虑。放松减压技巧

治疗效果评估定期测血压，观察是否稳定在正常范围。血压监测情况留意咳嗽、水肿等不良反应，评估药物安全性。药物副作用观察

高血压的管理第四章

生活方式调整01合理饮食低盐低脂，增钾减酒02适量运动每周至少150分钟中等强度运动03心理调节学会放松，保持乐观心态

饮食管理控制食盐，减少脂肪摄入，预防血压升高。增加钾元素食物，如蔬果，辅助降压。低盐低脂饮食高钾食物摄入

运动与体重控制减轻心脏负担，稳定血压合理控制体重增强心肺功能，降低血压适量运动锻炼

高血压并发症第五章

心脑血管并发症动脉硬化高血压加速动脉壁硬化，增加心血管疾病风险。脑出血长期高血压易致脑血管破裂，引发脑出血等严重后果。

肾脏病变长期高压致硬化，影响滤过功能。肾小球硬化缺血缺氧致损伤，尿液浓缩力降。肾小管损伤

眼部病变高血压致视网膜缺血、变性，视力模糊。视网膜病变0102血管壁增厚变硬，管腔变窄，影响视力。眼底动脉硬化03增加患病风险，视力骤降，严重可失明。青光眼白内障

高血压的预防第六章

高血压预防策略倡导低盐低脂饮食，规律作息，适度运动，远离烟酒。健康生活方式建议定期测量血压，及时发现血压升高，采取干预措施。定期监测血压

高危人群筛查生活习惯筛查高盐饮食、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯者。年龄与遗传关注中老年及有家族史人群，定期监测血压。0102

健康教育与宣传通过讲座、宣传册等形式，普及高血压病因、症状及危害，提高公众认知。普及高血压知识宣传低盐饮食、适量运动等健康生活方式，预防高血压发生。倡导健康生活方式

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