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目录壹活动概述贰高血压基础知识叁高血压的诊断肆高血压的治疗伍高血压的预防陆活动反馈与总结

活动概述第一章

活动目的倡导健康生活鼓励大众采取健康生活方式，预防和控制高血压。普及高血压知识提高公众对高血压的认识和重视程度。0102

参与人员包括医生、护士，提供专业指导。医护人员活动主要面向高血压患者进行知识普及。高血压患者协助活动组织，促进社区健康宣传。社区志愿者

活动时间地点本次培训活动于上周六举行活动时间活动地点设在市健康中心大厅活动地点

高血压基础知识第二章

定义与分类血压≥140/90mmHg高血压定义原发与继发高血压分类

发病机制交感神经过度活动神经机制肾性水钠潴留肾脏机制激素机制肾素系统激活

高血压的危害增加心脏病、中风等心血管疾病风险。心血管疾病高血压可影响眼底血管，导致视力下降甚至失明。视力受损长期高血压可导致肾脏功能受损，引发肾病。肾脏损害

高血压的诊断第三章

血压测量方法用血压计测上臂血压，判断标准值。常规血压测量24小时监测，评估血压波动，辅助确诊。动态血压监测

诊断标准收缩压≥140或舒张压≥90mmHg为高血压。血压测量值轻度、中度、重度及单纯收缩期高血压，依据血压值细分。分级标准

常见误区一次偏高即确诊一次体检血压偏高不能确诊为高血压，需非同日多次测量。无症状即无害高血压无症状不代表无害，长期损害心脑