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2025年新编试题解析：中医养生师认证考试预测题集

一、单选题（共10题，每题2分）

1.中医养生强调的“天人合一”理念，其主要内涵是指？

A.人与自然的和谐统一

B.人与社会的和谐共处

C.人与自身的和谐平衡

D.人与文化的深度契合

2.下列哪个选项不是中医五行理论中的“五行”？

A.木

B.火

C.土

D.金

3.根据中医理论，夏季养生的主要原则是？

A.养肝护胆

B.清热降火

C.滋阴润燥

D.健脾益气

4.中医体质分类中，“阳虚体质”的主要特征不包括？

A.面色苍白

B.畏寒肢冷

C.口干舌燥

D.舌淡胖有齿痕

5.下列哪种食物在中医理论中属于“温性”？

A.西瓜

B.香蕉

C.红枣

D.荷叶

6.中医“子午流注”理论中，子时指的是？

A.23:00-01:00

B.01:00-03:00

C.03:00-05:00

D.11:00-13:00

7.中医养生中，“五劳七伤”中的“五劳”不包括？

A.忧

B.思

C.恐

D.喜

8.下列哪个穴位属于手太阴肺经？

A.曲池

B.列缺

C.商阳

D.合谷

9.中医养生中的“气”主要指的是？

A.血液

B.汗液

C.气体

D.精气

10.中医“五脏六腑”理论中，与“心”对应的官窍是？

A.耳

B.目

C.口

D.鼻

二、多选题（共5题，每题3分）

1.中医养生中的“情志调养”主要包括哪些方面？

A.节制情绪

B.保持乐观

C.避免过度思虑

D.多参加社交活动

2.根据中医理论，下列哪些食物具有“补气”作用？

A.人参

B.黄芪

C.大枣

D.黑芝麻

3.中医“经络学说”中，下列哪些属于十二正经？

A.手太阴肺经

B.足阳明胃经

C.手厥阴心包经

D.足少阴肾经

4.中医养生中的“饮食调养”需要注意哪些原则？

A.食物多样化

B.适量饮食

C.避免过食生冷

D.按时进餐

5.中医“阴阳学说”中，下列哪些属于“阴”的范畴？

A.寒

B.湿

C.动

D.亮

三、判断题（共10题，每题1分）

1.中医养生认为，春季养生的重点是“养肝”。（正确/错误）

2.中医体质分类中，“痰湿体质”的主要特征是形体肥胖、口黏苔腻。（正确/错误）

3.中医“子午流注”理论中，午时指的是11:00-13:00。（正确/错误）

4.中医养生中的“导引”指的是按摩和推拿。（正确/错误）

5.中医“五脏六腑”理论中，与“肝”对应的官窍是目。（正确/错误）

6.中医养生强调“劳逸结合”，过度劳累会损伤正气。（正确/错误）

7.中医“经络学说”中，奇经八脉属于十二正经的一部分。（正确/错误）

8.中医养生中的“五劳七伤”中的“七伤”包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。（正确/错误）

9.中医“阴阳学说”中，阳为动，阴为静。（正确/错误）

10.中医养生认为，夏季养生的重点是“清热降火”。（正确/错误）

四、简答题（共5题，每题4分）

1.简述中医养生中“饮食调养”的基本原则。

2.简述中医“子午流注”理论的主要内容。

3.简述中医体质分类中“阴虚体质”的主要特征及调养方法。

4.简述中医养生中“情志调养”的重要性及具体方法。

5.简述中医“经络学说”中，十二正经的名称及其分布。

五、论述题（共2题，每题10分）

1.结合中医理论，论述夏季养生的具体方法和注意事项。

2.结合中医理论，论述中医养生中“天人合一”理念的内涵及其在现代生活中的应用。

答案

单选题答案

1.A

2.D

3.B

4.C

5.C

6.A

7.D

8.B

9.D

10.B

多选题答案

1.A,B,C

2.A,B,C

3.A,B,C,D

4.A,B,C,D

5.A,B

判断题答案

1.正确

2.正确

3.正确

4.错误

5.正确

6.正确

7.错误

8.正确

9.正确

10.正确

简答题答案

1.简述中医养生中“饮食调养”的基本原则。

-食物多样化：均衡摄入五谷、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。

-适量饮食：避免过饥过饱，食量适中。

-食物属性：根据体质选择温、凉、平性食物。

-按时进餐：规律饮食，避免暴饮暴食。

-食物清洁：选择新鲜、无污染的食物。

2.简述中医“子午流注”理论的主要内容。

-子午流注理论基于人体气血运行规律，将一天24小时分为12个时辰，每个时辰对应一条经脉。

-子时（23:00-01:00）对应手太阴肺经，丑时（01:00-03:00）对应手阳明大肠经，以此类推。

-通过按时辰进行养生，可以调和气血，增强体质。

3.