糖尿病的宣教.pptVIP

糖尿病的宣教第1页，共34页，星期日，2025年，2月5日致病原因：遗传因素＋环境因素（各占50%）致病条件：长期作用基本病理：血糖增高＋其他代谢紊乱主要问题：胰岛素分泌不足＋抵抗糖尿病的诊断标准静脉葡萄糖氧化酶法血糖空腹血糖≥7.0mmol/L餐后两小时血糖≥11.1mmol/L随机血糖≥11.1mmol/L糖化血红蛋白≥6.5％第2页，共34页，星期日，2025年，2月5日糖尿病的症状随着血糖值升高，出现症状的可能性增加，但有个体差异。典型的三多一少症状：多尿、多饮、多食和体重下降。其余非典型症状：如视物模糊；皮肤干燥、搔痒，伤口不易愈合；还有牙龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、尿痛）和小便发粘等症状。第3页，共34页，星期日，2025年，2月5日发生糖尿病原因胰岛素抵抗胰岛素分泌不足环境因素淀粉样变第4页，共34页，星期日，2025年，2月5日2型糖尿病发病的致病因素遗传易感性体力活动减少及/或能量摄入增多肥胖病（总体脂增多或腹内体脂相对或者绝对增多）低体重出生儿中老年吸烟、药物及应激（可能）第5页，共34页，星期日，2025年，2月5日糖尿病的常见危险因素糖尿病家族史肥胖年龄吸烟高血压高胆固醇血症高脂饮食体重超重运动过少妊娠糖尿病危险因素：除以上外，还有年龄过30岁；有异常产史，如胎死宫内、产巨大儿史（出生体重4Kg）等第6页，共34页，星期日，2025年，2月5日危害巨大给患者造成生活上的不便以及肉体和精神上的痛苦并发症对健康和生命的威胁甚至导致残废和早亡巨大的资金和资源上的花费急性并发症糖尿病酮症酸中毒高血糖高渗状态糖尿病乳酸性酸中毒慢性并发症大血管并发症：高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病足微血管并发症：眼底病、肾病神经并发症：感觉神经、运动神经、自主神经第7页，共34页，星期日，2025年，2月5日糖尿病的预防多懂一点；少吃一点；勤快一点；放松一点；预防措施第8页，共34页，星期日，2025年，2月5日一防治与纠正肥胖，体重指数BMI25者是糖尿病的高危险人群；避免高脂肪食物；饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态，主食占50－60％，脂肪30％，蛋白质10－20％；二增加体力活动，参加体育锻炼，以控制合理体重并且能够增加胰岛素的敏感性；三避免、少用致糖代谢异常的药物；戒烟戒酒等不良生活习惯；第9页，共34页，星期日，2025年，2月5日四积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖；五娠有糖代谢异常，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施，妊娠时患糖尿病或糖耐量异常（IGT）者，分娩的孩子易患肥胖、糖尿病，故应即可能地控制血糖正常，也要防止严重低血糖。建议对妊娠妇女于妊娠24－32周做口服75克葡萄糖耐量试验（OGTT).第10页，共34页，星期日，2025年，2月5日糖尿病的治疗饮食治疗运动治疗合理的药物治疗自我管理糖尿病教育饮食控制

—糖尿病综合治疗的基础饮食治疗摄入食物热量要适当；平衡膳食：主食占50－60％，脂肪30％，蛋白质10－20％；食物要多样化多饮水，少喝酒坚持少食多餐，定时定量进餐第11页，共34页，星期日，2025年，2月5日2.严格限制各种甜食：包括各种食糖、糖果、甜点心、饼干、水果及各种含糖饮料等；血糖控制较好者，可在两餐间或睡前加食含果糖或蔗糖的水果，需甜食时，可用甜味剂，如蛋白糖、木糖醇等。3.多食含纤维素高的食物：每天饮食中食用纤维含量40~60g为宜，包括豆类，蔬菜、粗谷物、含糖分低的水果等。1.控制总热量：病人因饮食控制而出现易饥感觉时可增加蔬菜、豆制品等副食；超体重者，忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食动物内脏等含胆固醇高的食物；限酒，每天食盐?6g。第12页，共34页，星期日，2025年，2月5日合理饮食的目的

减轻胰岛素负担减肥降低餐后高血糖纠正已发生的代谢紊乱预防和治疗急、慢性并发症改善整体健康水平第13页，共34页，星期日，2025年，2月5日饮食控制的注意事项定时定量定餐，并且一定要与注射胰岛素，服用口服降糖药的时间配合好饮食量，劳动强度，用药量三者间的